材料:三文魚肉400克、分鍾剁椒80克、快手白蘿卜80克、菜蘿蒜20克、卜剁薑10克、椒蒸生抽1.5湯匙、文魚麻油1湯匙、分鍾香蔥適量、快手米酒1.5湯匙

  做法:

  1、菜蘿白蘿卜削皮剁碎,卜剁蒜、椒蒸薑切末,文魚香蔥切成蔥花待用。分鍾

  2、快手在剁椒中放入白蘿卜碎、菜蘿薑末、蒜末、生抽、麻油和米酒拌勻。

  3、三文魚擦幹水分放入盤中。

  4、魚肉底部和魚肉上麵鋪上混合好的剁椒,蓋上保鮮膜,放入微波爐中,調至蒸魚檔,3分鍾蒸好後,取出撒上蔥花即可。