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長沙晚報8月18日訊(全媒體記者楊蔚然通訊員向芳)“立秋”早過，接近“處暑”，長沙的“秋”真的來了嗎？雖然節氣已經進入秋天，但對長沙而言，37℃的酷暑遠未退場，近期“秋老虎”的炙烤是常態。此時陽氣開始收斂，暑濕餘威猶存，燥氣初萌未顯，正是季節轉換中暗藏健康風險的“多事之秋”。長沙市第一醫院(中南大學湘雅醫學院附屬長沙醫院)中西醫結合科主任、副主任醫師湛韜提醒，立秋≠入秋，邁好以下五道健康坎，方能平穩過渡，為秋冬季保持健康打好基礎。

導致牙齦退縮的另一個原因就是刷牙方法不當。大力橫刷配合較硬的刷毛，有可能會造成牙齦受傷。長期的慢性磨損之下，牙齦也會發生退縮。刷牙的主要目標是附著在牙麵上的牙菌斑，牙菌斑雖然比較頑固，但實際上把它從牙麵上清潔下來並不需要很大的力量，軟毛牙刷是可以勝任的，而且相對於硬毛牙刷，軟毛牙刷能夠更容易地進入牙齒表麵崎嶇不平的各種死角，對牙齒進行更徹底的清潔。

中新網10月15日電綜合外媒報道，當地時間14日，美國國會參議院仍未能通過新的臨時撥款法案，聯邦政府“停擺”進入第三周。美媒指出，政府“停擺”正加劇農業領域的危機，許多農民擔憂本就不容樂觀的農業前景會變得更加糟糕。

在頻繁降雨的衝刷下，四川盆地到黃淮一帶需防範持續降雨或局地強降雨可能引發的山洪、山體滑坡等次生災害，遠離氣象災害風險較高地區，注意出行安全。新疆、東北大部地區將陸續出現大範圍霜凍，需趁晴好天氣加快秋收進度。

真相這並不是高壓線漏電，而是高壓線在特定環境下的“自然表達”。高壓線在工作時，電壓很高，其電線周圍的電場強度，很容易就超過了空氣的電離場強。這時候，就會使空氣分子發生電離，進而引發“電暈放電”現象。

IMF還表示，當前由於美國有效關稅稅率仍然很高(約為19%)，貿易緊張局勢繼續給全球經濟蒙上陰影，貿易政策的不確定性仍居高不下。IMF預計全球經濟增長在今年下半年將放緩，前景並不樂觀。

染發前一定要先做過敏測試。可以先將染發劑用水稀釋後塗抹在手肘內側、耳後，觀察48小時內是否有過敏反應，如出現紅腫、瘙癢等症狀，就不要使用該染發劑。

選對秋褲材質和版型很重要。不少人認為緊身秋褲保暖又時尚，但太緊的秋褲容易導致血液流通不暢，身體反而會更冷。挑選秋褲材質首選透氣性好的純棉，版型以寬鬆有彈性為佳，如果追求高保暖性，可選擇含羊絨成分的秋褲。

在這一背景下，當地時間周一，美國銀行上調了對黃金和白銀的價格預測，成為華爾街首家將2026年黃金價格預測上調至每盎司5000美元、白銀價格預測上調至每盎司65美元的大型銀行。

特別是9月中美馬德裏經貿會談以來，短短20多天時間，美方持續新增出台一係列對華限製措施，將多家中國實體列入出口管製實體清單和特別指定國民清單；通過穿透性規則任意擴大受管製企業範圍，影響中方數千家企業；無視中方關切和善意，執意落地對華海事、物流和造船業301措施。美方的行為嚴重損害中方利益，嚴重破壞雙方經貿會談氛圍，中方對此堅決反對。

老年醫學與保健雜誌的《肝髒老化與臨床》一文談到，一項涉及20歲~80歲的研究發現，隨著年齡的增大，肝髒的體積逐漸縮小。70歲以上老人的肝重量與青少年比較平均減少25%。

第五道坎，避免陷入“貼秋膘”陷阱，盲目進補反傷身。“立秋就要大口吃肉貼膘”是認識誤區。現代人多營養過剩，濕熱未清時就大補易助濕生熱，誘發消化不良、血糖血脂波動。“貼秋膘”重在清補、平補。推薦鴨肉(滋陰)、魚肉(健脾)、山藥(補肺脾腎)、蓮藕(清熱生津)、芝麻(潤燥)等食物。“貼秋膘”應是補充優質蛋白與微量元素，宜選擇瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品。嚴格控製高脂、高糖、高鹽食物，尤其是高血壓、高血糖、高脂血症人群。

首先，過期藥會出現有效成分含量下降，無法達到預期治療效果。例如抗生素過期後，不僅無法有效殺滅細菌，導致病情延誤，還可能會產生耐藥。其次，藥物過期會發生“化學變質”，即藥物中的化學成分發生變化。比如阿司匹林過期後會分解出“水楊酸”，刺激胃黏膜，可能引發胃出血。另外，過期藥即使外觀沒變化，但有可能會滋生細菌發生變質，引發安全隱患，比如過期的眼藥水滋生細菌後可能導致結膜炎、角膜炎等。

長沙晚報8月18日訊(全媒體記者楊蔚然通訊員向芳)“立秋”早過，接近“處暑”，長沙的“秋”真的來了嗎？雖然節氣已經進入秋天，但對長沙而言，37℃的酷暑遠未退場，近期“秋老虎”的炙烤是常態。此時陽氣開始收斂，暑濕餘威猶存，燥氣初萌未顯，正是季節轉換中暗藏健康風險的“多事之秋”。長沙市第一醫院(中南大學湘雅醫學院附屬長沙醫院)中西醫結合科主任、副主任醫師湛韜提醒，立秋≠入秋，邁好以下五道健康坎，方能平穩過渡，為秋冬季保持健康打好基礎。

中新網10月13日電據路透社報道，當地時間12日，美國總統特朗普表示，如果俄羅斯與烏克蘭不能實現停火，美方可能向烏克蘭提供可由其使用的遠程“戰斧”巡航導彈。

目前，各地秋糧已收獲上市，秋糧收購工作正陸續展開。國家糧食和物資儲備局表示，下一步將重點抓好以下工作：一是強化市場化收購要素保障，支持各類市場主體落實糧食收購資金和倉容，做到“錢等糧、倉等糧”，深化糧食產銷合作，推動農企產銷對接，充分激發市場購銷活力；二是加大政策性收儲調控力度，堅持分區域分品種施策，及時在符合條件的地區啟動中晚稻最低收購價執行預案，指導各級各類儲備企業合理把握收儲輪換時機節奏，有效發揮政策性收儲穩預期、兜底線的作用；三是持續優化為農為企服務，引導各類市場主體為農戶開展糧食烘幹和儲存等產後服務，完善糧食預約收購方式，優化糧食收購流程，統籌用好線上線下渠道，提高農民售糧滿意度，適時發布糧食收購進度、價格等信息，便於各類主體合理安排購銷活動，嚴格執法監管，為糧食收購營造良好氛圍。(完)

1. 染發前一定要先做過敏測試。可以先將染發劑用水稀釋後塗抹在手肘內側、耳後，觀察48小時內是否有過敏反應，如出現紅腫、瘙癢等症狀，就不要使用該染發劑。

2. 中新網10月16日電據國家醫保局官方微信消息，國家醫療保障局辦公室發布《關於全麵推進醫保基金即時結算改革擴麵提質的通知》。全文如下：

3. “美麗固然重要，但健康永遠應當放在首位。”二位專家強調。對於那些喜歡頻繁變換發色的人群來說，或許可以考慮使用一次性臨時染發產品或假發，這樣既能滿足追求多變的心理，又能最大限度降低健康風險。

4. 老年醫學與保健雜誌的《肝髒老化與臨床》一文談到，一項涉及20歲~80歲的研究發現，隨著年齡的增大，肝髒的體積逐漸縮小。70歲以上老人的肝重量與青少年比較平均減少25%。

5. 而且，這群選擇“本升專”的年輕人，正形成集職業技能與綜合素養於一身的“紫領”群體，這對豐富我國職場人群種類、滿足經濟社會多元化發展需求提供了支撐。不過，無論“反向深造”的年輕人還是相關職業院校，都需要作出適應性調整。一方麵，技能型職業學習方式更加注重實踐操作，學生將會有更多的實踐機會來鍛煉自己的技能，這需要他們提前進行心理調適、行為調整，以便更好適應新的學習環境。另一方麵，作為職業院校，不妨針對這類年輕人量身製定相應的培訓計劃和學製。在這個方麵，浙江省的全日製預備技師(技師)班與廣東省的設置一年製學製技師，都有示範意義。

6. 有一個簡單方法可以區分這兩種運動，即“談話測試”。進行有氧運動時，參與者一般呼吸平穩，能夠完整地說出一句話，或者可以斷斷續續地聊天；進行無氧運動時，參與者呼吸急促、心跳較快，很難與他人連貫交流。

7. 中央氣象台預計，16日至19日，較強冷空氣將繼續影響中國大部地區，平均氣溫累計下降4至8℃，內蒙古中西部、華北北部、東北地區南部以及湖南、貴州等地部分地區降溫10℃以上，局地超過12℃。

8. ②調整心態，從放鬆的假期模式逐漸過渡到工作模式。深呼吸放鬆心情，嚐試進行正麵想象，如想象自己在工作中取得成功、與同事愉快相處的場景。這有助於提升自信和減輕焦慮感。