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    第五道坎,避免陷入“貼秋膘”陷阱,盲目進補反傷身。“立秋就要大口吃肉貼膘”是認識誤區。現代人多營養過剩,濕熱未清時就大補易助濕生熱,誘發消化不良、血糖血脂波動。“貼秋膘”重在清補、平補。推薦鴨肉(滋陰)、魚肉(健脾)、山藥(補肺脾腎)、蓮藕(清熱生津)、芝麻(潤燥)等食物。“貼秋膘”應是補充優質蛋白與微量元素,宜選擇瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品。嚴格控製高脂、高糖、高鹽食物,尤其是高血壓、高血糖、高脂血症人群。

    中新網10月15日電國務院台灣事務辦公室15日舉行例行新聞發布會,國台辦發言人陳斌華在會上宣布,為進一步擴大開放,讓台灣同胞來大陸更加便利和安全,有關職能部門擬於近期將台灣居民來大陸落地辦證口岸範圍,擴大至全部符合條件的口岸。台胞無論是從台灣直航大陸,還是經由港澳地區和外國來大陸,都可以在上述口岸落地申請辦理一次有效台胞證入境。政策措施詳情和落地辦證口岸清單將由有關職能部門適時發布。

    二是健全體製機製。北京市人民政府、河北省人民政府應當密切協作,共同製定密雲水庫水源保護總體方案。密雲水庫流域地方人民政府負責本行政區域內密雲水庫水源保護工作。國務院有關部門加大支持力度並加強指導監督。

    在認真聽取專家和企業家發言後,李強說,今年以來,麵對複雜嚴峻的外部環境和經濟運行中的困難挑戰,在以習近平同誌為核心的黨中央堅強領導下,各地區各部門認真落實更加積極有為的宏觀政策,迎難而上、沉著應對,全力促進經濟持續回升向好,紮實推動高質量發展。對當前經濟形勢,要以更寬的視野準確把握,特別是從五年規劃的實施來看經濟發展的長期趨勢,從人流、物流、信息流、資金流的支撐來看經營主體的活力,從國際局勢的變化來看我國經濟的韌性,進一步堅定信心、直麵問題,堅定不移辦好自己的事,努力完成全年經濟社會發展目標任務。

    長沙晚報8月18日訊(全媒體記者楊蔚然通訊員向芳)“立秋”早過,接近“處暑”,長沙的“秋”真的來了嗎?雖然節氣已經進入秋天,但對長沙而言,37℃的酷暑遠未退場,近期“秋老虎”的炙烤是常態。此時陽氣開始收斂,暑濕餘威猶存,燥氣初萌未顯,正是季節轉換中暗藏健康風險的“多事之秋”。長沙市第一醫院(中南大學湘雅醫學院附屬長沙醫院)中西醫結合科主任、副主任醫師湛韜提醒,立秋≠入秋,邁好以下五道健康坎,方能平穩過渡,為秋冬季保持健康打好基礎。

    在雨天,空氣相對潮濕,電阻也相對較低,這就如同給高壓電線附近的強烈電場開辟了一條“快車道”。電場趁機將空氣中的分子“拆解”成帶電的離子,這個過程中就會發出“滋滋”的響聲,它屬於一種常見的氣體放電形式。

    過期藥品如何處理?可按“破壞藥物+密封丟棄”的原則處理,比如將藥物如片或膠囊從原包裝取出,搗碎後用紙包好,放入密封袋後,丟棄到“有害垃圾桶”。

    ②積極心態和利用日曆、提醒工具等來幫助你有效地管理時間和任務,不斷給自己心理暗示,強調積極、樂觀的信息,例如“我已經準備好麵對工作挑戰了”或“我可以克服節後綜合征”。

    首先,過期藥會出現有效成分含量下降,無法達到預期治療效果。例如抗生素過期後,不僅無法有效殺滅細菌,導致病情延誤,還可能會產生耐藥。其次,藥物過期會發生“化學變質”,即藥物中的化學成分發生變化。比如阿司匹林過期後會分解出“水楊酸”,刺激胃黏膜,可能引發胃出血。另外,過期藥即使外觀沒變化,但有可能會滋生細菌發生變質,引發安全隱患,比如過期的眼藥水滋生細菌後可能導致結膜炎、角膜炎等。

    過敏症狀千變萬化:從呼吸道的噴嚏、鼻塞、氣喘,到皮膚的濕疹、蕁麻疹,再到消化道的腹痛、腹瀉,嚴重時甚至可能引發危及生命的全身性過敏反應——嚴重過敏反應。

    長沙晚報8月18日訊(全媒體記者楊蔚然通訊員向芳)“立秋”早過,接近“處暑”,長沙的“秋”真的來了嗎?雖然節氣已經進入秋天,但對長沙而言,37℃的酷暑遠未退場,近期“秋老虎”的炙烤是常態。此時陽氣開始收斂,暑濕餘威猶存,燥氣初萌未顯,正是季節轉換中暗藏健康風險的“多事之秋”。長沙市第一醫院(中南大學湘雅醫學院附屬長沙醫院)中西醫結合科主任、副主任醫師湛韜提醒,立秋≠入秋,邁好以下五道健康坎,方能平穩過渡,為秋冬季保持健康打好基礎。

    第三道坎,胃腸功能紊亂,腹瀉腹痛可頻繁出現。“涼菜冷飲照吃不誤”是認識誤區。此期氣溫波動、愛吃生冷飲食、細菌活躍,最易致夏秋季腹瀉高發。建議晨起喝杯溫薑水,振奮脾陽。避免過量吃西瓜、冰啤酒等寒涼之物。腹痛腹瀉可艾灸中脘穴(肚臍上4厘米處)、天樞穴(肚臍旁2厘米處)。嚴格注意飲食衛生,食物充分加熱,隔夜菜謹慎食用;冰箱定期清理,生熟分開;備好口服補液鹽,防脫水。腹瀉嚴重或帶血、出現膿液,立即就醫。

    一些病例沒有明確損傷或明顯傷口,但如果被其他細菌感染,也可能造成厭氧環境,從而促使破傷風杆菌芽孢發芽滋長並產生外毒素,形成隱源性破傷風。

    2025年3月,某公司向山東某縣政府行政執法監督局反映,在該公司已補繳水土保持補償費的情況下,縣綜合行政執法局仍以拒不繳納水土保持補償費為由,擬對其進行行政處罰。對此問題,縣政府行政執法監督局依法開展監督。

    受冷空氣及陰雨共同影響,昨天北方大部氣溫依舊低迷,蘭州、銀川、濟南、鄭州等地都度過今年下半年來最冷的白天。但南方多地卻仍舊在過夏天,江西、浙江、湖南、廣東等地秋老虎橫行,高溫頻現。

    今天起,華西至黃淮等地雨勢將有所加強,其中今天夜間至明天為降雨最強時段。後天,雨帶將逐漸南壓並減弱。此外,隨著冷空氣推進,今後三天川西高原以及內蒙古東部、東北地區降雪增多。

    1. 中方參演兵力在航渡途中,充分利用海上複雜環境,組織聯合搜救、聯合護航和衛勤救護等訓練,圍繞演習課目進一步完善流程、細化內容,開展豐富多樣的教育活動,強化任務官兵的技戰術能力和高標準完成演習任務的信心。

    2. “一口悶”的喝酒方式最傷大腦,會使血液中的酒精濃度急劇升高,迅速開啟神經元細胞的“自殺”程序,對中樞神經係統造成的損害也很大。

    3. 對於北方地區來說,未來幾天氣溫將呈現先升再降的趨勢。其中今明兩天,氣溫大多會升至較常年同期正常甚至偏高的水平,不少地方最高氣溫可達20℃出頭。但15日之後,新一股較強冷空氣將自西向東給我國大部地區帶來明顯大風降溫天氣,屆時北方氣溫又會轉為較常年同期偏低的狀態,建議公眾關注氣溫變化,及時調整著裝,謹防著涼感冒。

    4. 如果節後上班你是這種狀態,別懷疑,這是典型的節後綜合征。節後綜合征是一種由於假期結束後突然回到工作或學習狀態,身體和心理難以適應而產生的一係列不適症狀。

    5. 在山東的產糧大縣武城,為應對連續陰雨天氣,當地迅速發布“烘幹地圖”,精準標注了全縣31處烘幹服務點,日烘幹能力6800噸。地圖還附有全縣農技人員的聯係方式,確保農戶遇到技術問題時也能隨時求助。

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