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二是“選擇最佳食用時間”。推薦上午或中午，此時人體新陳代謝旺盛，脾胃功能較強，有能力更好地消化這些難以對付的食物；不推薦晚上或睡前，夜晚脾胃功能減弱，此時食用會增加胃腸負擔，不僅影響睡眠，還容易導致脂肪堆積。

15日，中國最高人民法院公開發布6個依法懲治射釘器改製火藥槍犯罪典型案例。“張某斌非法持有槍支案”顯示，對具有嚴重危害他人安全的現實危險的非法持有槍支犯罪依法嚴懲。

據卡塔爾《海灣時報》報道，卡塔爾和沙特阿拉伯在聲明中呼籲衝突雙方優先通過對話與外交途徑解決分歧，保持克製，緩和緊張局勢，實現地區安全與穩定。

中新網10月11日電據“中國鐵路”微信公眾號消息，9月29日至10月10日，為期12天的鐵路國慶中秋假期運輸圓滿收官，運輸安全平穩有序，全國鐵路累計發送旅客2.13億人次，日均發送1776.3萬人次、同比增長8.6%，國家鐵路累計發送貨物1.37億噸，呈現客貨運輸兩旺態勢。

文章提到，海尼家族在弗吉尼亞州擁有9000英畝土地，在阿肯色州三角洲地區還擁有5000英畝農田。他稱，若情況無改善，其家族農場可能在2026年春季停業。

此外，染發劑還有可能對呼吸係統產生影響。一些染發劑含有氨水和其他較易揮發的有機物，可能會在染發過程中使人喉嚨灼熱、輕微咳嗽或者流淚。“平常在家染發時，要做好通風工作。”陳保疆提醒。

第十九條密雲水庫流域縣級以上地方人民政府生態環境、水行政、自然資源、農業農村等主管部門應當按照職責分工加強日常監管，並建立健全部門聯合執法和信息共享機製，及時查處違反密雲水庫水源保護有關規定的違法行為。

過量食用像月餅這樣的食物，容易損傷脾胃功能。脾胃是“後天之本”，主管運化水穀精微。當脾胃不堪重負時，無法正常運化水濕，就會在體內產生濕熱之邪，從而導致一係列不適症狀——脘腹脹滿、噯氣反酸、口苦口黏、大便黏膩不爽等。

另一方麵，阿肯色州帕拉古爾德市的農業貸款專員兼牧羊人蒂姆・威爾斯表示，在此次農業危機中，畜牧業處境相對較好，但政府“停擺”仍對其造成了影響。

李強強調，要優化標準供給，緊貼經濟社會發展實際，堅持急用先行、有序提升，逐行逐業梳理標準需求，強化人工智能等數字技術賦能，係統推進標準製定修訂。要強化標準實施，堅持嚴格監督和優化服務並舉，用好檢驗檢測、認證認可等手段推動標準實施，建立強製性標準實施責任清單，注重在產業政策、政府采購、招投標中引用推薦性標準，引導企業執行高水平標準。要提升標準國際化水平，深化標準國際合作交流，穩步擴大標準製度型開放。

2009年以來，以魏懷仁、魏青濤為首的緬北果敢魏家犯罪集團，利用其家族在緬甸果敢自治區政治、軍事、經濟等領域的影響力，先後開發建設亨利、威勝等31個電詐園區，招攬、吸引電信網絡詐騙“金主”入駐，收取場地租金、安保費、人頭費、抽成分紅等費用，並實施電信網絡詐騙和網絡賭博等違法犯罪活動。在園區內經營新錦江賭場、星際娛樂會所、錦海國際KTV等娛樂場所，大肆發展黃、賭、毒產業，攫取巨額犯罪利益。同時，魏家犯罪集團長期以詐養兵、以兵護詐，對賭詐園區實施武裝管控保護，放任“金主”暴力管控、虐待、毆打甚至殺害犯罪團夥中不服從管理、不能完成詐騙業績的底層電詐人員。

2023年8月，公安部部署福建泉州、龍岩公安機關分別對緬北果敢魏家、劉家犯罪集團開展專案偵辦。2023年10月1日，在公安部統一指揮下，我公安機關在雲南邊境抓獲魏家犯罪集團魏青濤、劉家犯罪集團劉正琦等9名重要犯罪嫌疑人。同年12月，在掌握魏家、劉家犯罪集團大量違法犯罪事實和證據的基礎上，公安機關依法對魏懷仁、劉正祥等人公開懸賞通緝。2024年1月30日，依托中緬執法安全合作機製，緬甸警方將前期已抓獲的魏懷仁、劉正祥、劉正茂等重要犯罪嫌疑人移交我方。為全麵查清魏家、劉家犯罪集團涉我違法犯罪情況，在中緬執法安全合作機製框架下，我公安機關派出專案組冒著緬北戰事風險4次出境，聯合緬執法部門開展了大量艱苦細致的工作，查獲受害人屍骨、作案工具和大量關鍵物證書證。福建泉州、龍岩公安機關共抽調上千名精幹警力日夜奮戰，先後奔赴全國28個省份對上萬名電詐受害人逐一調查取證，全麵收集固定證據，不斷完善證據鏈條，查清了兩個犯罪集團的主要違法犯罪事實。

過期藥品如何處理？可按“破壞藥物+密封丟棄”的原則處理，比如將藥物如片或膠囊從原包裝取出，搗碎後用紙包好，放入密封袋後，丟棄到“有害垃圾桶”。

第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容易偷襲。避免陷入“天還熱，不會著涼感冒”誤區。目前晝夜溫差漸顯，空氣幹燥利於病毒傳播，呼吸道黏膜防禦力下降。應對之策，建議常按迎香穴(鼻翼旁)、風池穴(頸後)通鼻竅、防外邪。食療推薦川貝燉雪梨(潤肺化痰)、百合銀耳羹(滋陰潤燥)。勤洗手、多通風、戴口罩。

有記者問：美東時間10月10日，美方宣布，針對中方采取的稀土等相關物項出口管製，將對中方加征100%關稅，並對所有關鍵軟件實施出口管製，請問商務部對此有何評論？

中國社會科學院經濟研究所研究員王震：醫保從來沒有規定15天就要出院，這是一個長期流行的對醫保政策的誤讀，國家醫保局在全國進行清查，不允許這種情況發生。關於治療的限製，這些政策跟醫保政策是相悖的。

1. 新華社北京10月11日電國務院總理李強日前簽署國務院令，公布《密雲水庫水源保護條例》(以下簡稱《條例》)，自2025年12月1日起施行。

2. IMF指出，上調今年全球經濟增長預期的主要原因是關稅帶來的經濟衝擊小於預期，得益於進口商因美國關稅政策而提前囤貨、一些國家與美國通過談判達成貿易協議、大多數國家努力維護全球貿易體係的開放與穩定等。

3. 同時，為實現治罪與治理有機統一，對於出於個人收藏、愛好等目的或者曆史遺留等原因非法持有，未用於非法用途，未造成嚴重後果，具有自首、立功等法定從輕、減輕處罰情節或者主動上繳的，依法從寬處理。

4. 三是推行機動車轉籍信息網上轉遞。全麵推行機動車檔案電子化網上轉遞，申請人可以直接到車輛遷入地申請並辦理機動車轉籍，無需再回遷出地驗車、提取紙質檔案。

5. 聚焦急事愁事難事，回應民生之盼。“一老一小”照護難題何解？全國護理型養老床位占比已提高至64.6%，300多個地級市和人口大縣建設了托育綜合服務中心。

6. 從千年都江堰的巧思，到現代三峽升船機的壯舉；從“地下長城”坎兒井的隱秘，到穿黃工程的磅礴，中國水利工程跨越時空，書寫著人與水共生的傳奇。它們或引江濟淮，或南水北調，用智慧與科技重塑山河。

7. 血尿酸高在醫學上被稱為高尿酸血症，如果不及時控製，可能會導致痛風。一些年輕人是在劇烈運動後突然出現關節劇痛時才來就診，一檢查則發現血尿酸已經嚴重超標。因此，建議年輕人，特別是有健身習慣的年輕人，要定期檢測血尿酸水平，做到早發現、早幹預。處於痛風急性發作期的患者，應避免任何形式的運動，待症狀完全緩解後再逐步恢複鍛煉。

8. 中新網10月14日電據交通運輸部網站消息，交通運輸部辦公廳14日印發《對美船舶收取船舶特別港務費實施辦法》。辦法共十條，主要內容如下：