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    第二道坎,呼吸道脆弱期,感冒流感容易偷襲。避免陷入“天還熱,不會著涼感冒”誤區。目前晝夜溫差漸顯,空氣幹燥利於病毒傳播,呼吸道黏膜防禦力下降。應對之策,建議常按迎香穴(鼻翼旁)、風池穴(頸後)通鼻竅、防外邪。食療推薦川貝燉雪梨(潤肺化痰)、百合銀耳羹(滋陰潤燥)。勤洗手、多通風、戴口罩。

    在破傷風杆菌感染尚處於潛伏階段時,及時注射破傷風針或疫苗,其抗原成分能夠激活機體的免疫記憶,迅速生成大量特異性抗體。這些抗體可在破傷風杆菌產生的毒素尚未大量形成或與神經組織結合之前,將其有效中和,從而預防臨床疾病的發生。

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    中新網10月14日電據“中國載人航天”微信公眾號消息,近日,由全國載人航天標準化技術委員會組織提出的國際標準項目ISO/NP14620-5《航天係統一安全性要求一第5部分:載人航天器》,在國際標準化組織(ISO)正式注冊立項。這是我國載人航天領域首個成功立項的國際標準,也是該領域在國際規則製定中的首次突破,為促進載人航天飛行安全提供了“中國方案”,將進一步提升我國載人航天國際話語權和影響力。

    過量食用像月餅這樣的食物,容易損傷脾胃功能。脾胃是“後天之本”,主管運化水穀精微。當脾胃不堪重負時,無法正常運化水濕,就會在體內產生濕熱之邪,從而導致一係列不適症狀——脘腹脹滿、噯氣反酸、口苦口黏、大便黏膩不爽等。

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    但衣物如果因為下雨等原因被水浸濕,水就會取代這些能保溫的空氣,由於水的導熱能力比空氣強得多,就會導致保溫性能急劇下降,甚至會讓身體熱量更快地散發到環境中去。因此,哪怕氣溫不低,濕衣服和大風就能迅速讓體溫流失導致失溫。

    長沙晚報8月18日訊(全媒體記者楊蔚然通訊員向芳)“立秋”早過,接近“處暑”,長沙的“秋”真的來了嗎?雖然節氣已經進入秋天,但對長沙而言,37℃的酷暑遠未退場,近期“秋老虎”的炙烤是常態。此時陽氣開始收斂,暑濕餘威猶存,燥氣初萌未顯,正是季節轉換中暗藏健康風險的“多事之秋”。長沙市第一醫院(中南大學湘雅醫學院附屬長沙醫院)中西醫結合科主任、副主任醫師湛韜提醒,立秋≠入秋,邁好以下五道健康坎,方能平穩過渡,為秋冬季保持健康打好基礎。

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    1. 中央氣象台預計,今天,西北地區東部、華北南部、黃淮北部及吉林東北部、黑龍江東南部、四川盆地北部、海南島東部和南部、西藏東南部等地部分地區有中到大雨,其中,陝西中南部、山西南部、四川盆地西北部等地部分地區有暴雨或大暴雨。

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    3. 過量食用像月餅這樣的食物,容易損傷脾胃功能。脾胃是“後天之本”,主管運化水穀精微。當脾胃不堪重負時,無法正常運化水濕,就會在體內產生濕熱之邪,從而導致一係列不適症狀——脘腹脹滿、噯氣反酸、口苦口黏、大便黏膩不爽等。

    4. 一是“控製分量,淺嚐輒止”。把一個月餅切成4塊或8小塊,與家人分享;每次食用不超過1/4個標準月餅。如果當天吃了月餅,請相應減少米飯、麵條等主食的攝入量,並把月餅計入一天的總熱量中,以避免熱量超標。

    5. 第五條船舶在同一航次掛靠多個中國港口的,僅在首個掛靠港繳納船舶特別港務費。一年內掛靠中國港口超過5個航次的船舶,前5個航次需繳納船舶特別港務費,憑前5個航次的繳費信息後續航次不再收取費用。

    6. 二是“選擇最佳食用時間”。推薦上午或中午,此時人體新陳代謝旺盛,脾胃功能較強,有能力更好地消化這些難以對付的食物;不推薦晚上或睡前,夜晚脾胃功能減弱,此時食用會增加胃腸負擔,不僅影響睡眠,還容易導致脂肪堆積。

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    8. 第二十七條違反本條例第十五條第一款、第十六條規定的,由密雲水庫流域縣級以上地方人民政府生態環境、水行政、自然資源等主管部門按照職責分工,責令停止違法行為,限期恢複原狀,處5萬元以上20萬元以下的罰款;情節嚴重的,處20萬元以上100萬元以下的罰款;有違法所得的,沒收違法所得;構成犯罪的,依法追究刑事責任。

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