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第三道坎,胃腸功能紊亂,腹瀉腹痛可頻繁出現。“涼菜冷飲照吃不誤”是認識誤區。此期氣溫波動、愛吃生冷飲食、細菌活躍,最易致夏秋季腹瀉高發。建議晨起喝杯溫薑水,振奮脾陽。避免過量吃西瓜、冰啤酒等寒涼之物。腹痛腹瀉可艾灸中脘穴(肚臍上4厘米處)、天樞穴(肚臍旁2厘米處)。嚴格注意飲食衛生,食物充分加熱,隔夜菜謹慎食用;冰箱定期清理,生熟分開;備好口服補液鹽,防脫水。腹瀉嚴重或帶血、出現膿液,立即就醫。
第四道坎,過敏原“蠢蠢欲動”,鼻眼易遭殃。“秋天了,花粉過敏該消停了”是認識誤區。眼下蒿草、葎草等秋季花粉濃度上升,長沙的氣候室內塵蟎是活躍期。因此應關注本地花粉濃度預報,外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗臉、衝洗鼻腔。保持室內幹燥清潔,床單被褥定期熱水(>55℃)清洗。遵醫囑規律使用抗過敏藥物。
高某是國家某涉密單位的庫房管理員,作為一名聘用人員,本應恪盡職守,守護國家資產、嚴守國家秘密。然而在履職期間,他發現庫房中存放有涉密專用裝備,利欲熏心之下,竟萌生非法變賣牟利的念頭。他自認為庫房物資數量龐大,少量缺失不會被察覺,於是利用職務便利,監守自盜,並通過網絡平台非法銷售。
中新網10月14日電據交通運輸部網站消息,交通運輸部辦公廳14日印發《對美船舶收取船舶特別港務費實施辦法》。辦法共十條,主要內容如下:
新華社北京10月13日電國務院總理李強10月13日下午在北京釣魚台國賓館會見來華出席全球婦女峰會的斯裏蘭卡總理阿馬拉蘇裏亞。
第四條北京市人民政府、河北省人民政府應當密切協作,加強對密雲水庫水源保護工作的統籌,協調解決工作中的重大問題,督促檢查工作落實情況。
三是出口產品向新向優。前三季度,我國出口機電產品12.07萬億元,增長9.6%,占出口總值的60.5%,提升了1.4個百分點。其中,出口電子信息、高端裝備、儀器儀表等高技術產品分別增長8.1%、22.4%和15.2%;“新三樣”產品、鐵道電力機車等綠色產品增速均達到兩位數。
新華社北京10月14日電中共中央政治局常委、國務院總理李強10月14日下午主持召開經濟形勢專家和企業家座談會,聽取對當前經濟形勢和下一步經濟工作的意見建議。
過去幾天,北方多地秋雨綿綿,陝西、山西、河北等地為全國降雨中心。與夏季的強降雨不同,此時的降雨不猛烈但十分綿長,部分地區累計雨量較大。其中,四川盆地西北部、甘肅東部、陝西北部和西南部、山西中部、河北中部、北京南部、天津南部和北部、山東中北部及海南島、雲南西南部、西藏東南部等地部分地區出現大到暴雨,四川綿陽局地大暴雨。
維生素D對調節免疫力、降低炎症有良好作用。天然來源較少,主要存在於蛋黃、動物肝髒、深海魚及經陽光照射過的菇類。適度的陽光照射也是獲取維生素D的重要途徑。
中國天氣網訊今起三天(10月13日至15日),我國降雨範圍較廣,四川盆地至黃淮一帶和江南、華南等地部分地區或有暴雨。受冷空氣滲透南下影響,南方高溫天氣將短暫減少,15日又會再度增多,而北方氣溫則呈現先升再降的趨勢。
破傷風存在潛伏期,感染破傷風芽孢杆菌未必立即發病,但芽孢可潛伏數月。一旦發病則極為凶險,重症患者會出現喉痙攣、窒息、肺部感染及器官功能衰竭,屬於致命性極高的危重疾病。
獨行聽上去很酷,但一旦遇到突發狀況幾乎無法自救。而隊友之間能互相觀察,一旦有人出現打寒戰、神誌恍惚等失溫征兆,可以立即施救。
真相適度運動能改善代謝功能,但過量運動反而會使血尿酸水平急劇升高。運動時,肌肉中三磷酸腺苷大量分解成嘌呤代謝產物,導致尿酸生成增加,同時出汗脫水、乳酸積聚也會降低腎髒對尿酸的排泄。研究表明,單次高強度運動可使血尿酸提升三成以上。
曾濤還建議,普通高校與高職院校除了對學生進行擇業前的技能培訓,還要注重“雙師型”教師隊伍建設、校企合作等。同時,優化課程設置,加強實踐教學環節,建立多元化的人才培養體係。學生也應結合自身實際情況,確定適合自己的學業與就業目標。
但衣物如果因為下雨等原因被水浸濕,水就會取代這些能保溫的空氣,由於水的導熱能力比空氣強得多,就會導致保溫性能急劇下降,甚至會讓身體熱量更快地散發到環境中去。因此,哪怕氣溫不低,濕衣服和大風就能迅速讓體溫流失導致失溫。
1. 對於高尿酸血症人群來說,可選擇中等強度有氧運動,如遊泳、快走等;慢性痛風患者應當采取低強度、短時間、漸進式的運動模式,並密切觀察身體反應。此外,高尿酸血症及痛風人群運動後及時補水尤為重要,日常生活中也要注意充足的水分攝入,可有效降低血尿酸水平。
2. 央廣網北京10月9日消息(記者鄭潔怡實習記者毛靜)隨著秋季來臨,我國多地晝夜溫差持續增大,這讓廣大運動愛好者犯了難:以往習慣的晨練、夜跑,在這樣的天氣裏可以正常進行嗎?北京中醫藥大學東直門醫院腫瘤科主任醫師鄭學智做客央廣網《中華名醫號》欄目,並給出了解答。
3. 10月11日,位於福建漳州的全球最大“華龍一號”核電基地再傳新進展。中核集團漳州核電2號機組啟動首次核燃料裝載工作,這一環節是核電工程建設中有核試驗和無核試驗的分界點,也是核電機組並網發電前最重要的環節之一。
4. 服務構建全國統一大市場,不斷深化區域協調發展對行業提出新要求。在青海、甘肅等地,新投產的郵件快件處理中心能力得到大幅度提高;在四川、陝西等地,通過政策扶持和資金投入,市級分撥中心、縣級配送中心、鄉鎮服務站等標準化建設不斷加快。2025年上半年,我國中西部地區快遞業務收入和業務量同比分別增長13.6%和25.5%,增速明顯高於全國平均水平。郵政快遞業加強中西部基礎設施建設,提高各類交通運輸方式在重要節點與產業鏈供應鏈的有效銜接水平,促進商品和資源向欠發達地區流動。
5. 央視網消息:據農業農村部最新消息,截至10月10日,全國秋糧收獲已過五成。分作物看,中稻收獲近六成,玉米過五成,大豆五成半,雙季晚稻零星收獲。
6. 有研究表明,刷牙後立即進食或飲水,可使唾液中的氟化物水平降低12-15倍。還有學者研究發現,刷牙後使用水衝洗的兒童,3年齲齒增加率更高。歐洲兒科牙科學會和美國兒科牙科學會等權威機構都建議,將刷牙後衝洗減少到最低限度,從而獲得氟化物的最大效果。
7. 阿馬拉蘇裏亞表示,習近平主席在全球婦女峰會上發表重要講話,為推進全球婦女事業發展發揮了引領作用,斯方高度讚賞。斯中關係曆史悠久,雙邊合作成果豐碩。斯方堅定支持一個中國原則,認為台灣、西藏、新疆是中國領土不可分割的一部分。斯政府高度重視對華關係,感謝中方對斯經濟社會發展提供的寶貴支持。斯方堅定支持習近平主席提出的“一帶一路”倡議和全球治理倡議,期待同中方進一步加強各層級往來,深化投資、港口、基建、農業、紡織業、減貧、數字經濟等領域合作,促進教育、青年等人文交流,密切多邊協作,推動斯中關係邁向更高水平。
8. 美方措施不僅影響全球供應鏈穩定、大幅提高國際貿易成本,也會推高美國內通脹,損害美港口競爭力和就業,影響美自身供應鏈安全和韌性。美方產業界對此也有很多反對聲音,充分顯示出美方做法損人不利己,無益於自身造船業發展。