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塗抹染發劑時要注意，盡量避開頭皮，不要讓藥水直接接觸到頭皮。頭部皮膚較敏感的人群，可以在染發前，在額前、耳後沿著發際或在頭皮上薄塗一層清爽乳液或凡士林，這樣能避免染發劑直接接觸頭皮。

從現代醫學角度看，月餅是高熱量、高糖、高脂肪的“三高”食品。一個雙黃蓮蓉月餅的熱量可能達到800大卡，相當於2—3碗米飯，這對消化係統無疑是巨大的考驗。

過量食用像月餅這樣的食物，容易損傷脾胃功能。脾胃是“後天之本”，主管運化水穀精微。當脾胃不堪重負時，無法正常運化水濕，就會在體內產生濕熱之邪，從而導致一係列不適症狀——脘腹脹滿、噯氣反酸、口苦口黏、大便黏膩不爽等。

記者了解到，青島市技師學院大學生技師班采用兩年學製、工學一體融合培養模式，學校根據學生的學科背景分層次、按項目培養，將課程設計成相對獨立的學習任務，成立項目小組開展培訓。同時，將企業生產一線使用的設備引入學校，並1:1“複刻”設置學習工作站，與企業共建40餘個校內外大學生技師班實訓基地，實現“所學即所用”。

若接觸銀杏果後出現輕微皮膚過敏，可用洗滌劑清潔接觸部位的皮膚，之後用爐甘石洗劑(爐甘石是一種具有解毒、消腫和促進傷口愈合作用的外用礦物藥，主要成分是碳酸鋅)塗擦患處。如出現皮膚紅腫、疼痛和瘙癢等症狀，應及時就醫。

過去幾天，北方多地秋雨綿綿，陝西、山西、河北等地為全國降雨中心。與夏季的強降雨不同，此時的降雨不猛烈但十分綿長，部分地區累計雨量較大。其中，四川盆地西北部、甘肅東部、陝西北部和西南部、山西中部、河北中部、北京南部、天津南部和北部、山東中北部及海南島、雲南西南部、西藏東南部等地部分地區出現大到暴雨，四川綿陽局地大暴雨。

過去幾天，北方多地秋雨綿綿，陝西、山西、河北等地為全國降雨中心。與夏季的強降雨不同，此時的降雨不猛烈但十分綿長，部分地區累計雨量較大。其中，四川盆地西北部、甘肅東部、陝西北部和西南部、山西中部、河北中部、北京南部、天津南部和北部、山東中北部及海南島、雲南西南部、西藏東南部等地部分地區出現大到暴雨，四川綿陽局地大暴雨。

首先是控製染發頻率。奚丹建議，每年染發不要超過4次。而且染發和燙發不要同時進行。這兩者對發質的損害都很大，應相隔兩周以上，給頭發一個緩衝恢複的時間。

②調整心態，從放鬆的假期模式逐漸過渡到工作模式。深呼吸放鬆心情，嚐試進行正麵想象，如想象自己在工作中取得成功、與同事愉快相處的場景。這有助於提升自信和減輕焦慮感。

迷茫猶豫之際，王佳航了解到了青島市技師學院大學生技師班的招生信息，便著手與招生辦老師交流。最終，“學製兩年”“對口就業”等關鍵詞吸引他踏進了技工學校的大門。

陳保疆特別提醒，有過敏史、頭皮有破損、年老體弱、肝腎功能不全、妊娠或哺乳期女性，最好不要染發。如果有特別需要，建議在染發前谘詢醫生，評估自身健康狀況是否適合染發。還可以使用一些有修複功效的護發產品，幫助受損發質恢複。

第一道坎，“秋老虎”發威，暑濕未退易傷人，不要走入“立秋後就能放心納涼”的誤區。眼下長沙高溫高濕持續，中暑、心腦血管意外風險仍高。應避免汗出當風，尤其護住頸背、腹部。飲食上忌驟然大補肥膩食物，宜吃清補潤燥食物，做好防暑降溫。

未來幾天，南方秋老虎依舊盛行，江西、浙江、福建、廣東、湖南等地部分地區有35℃以上高溫天氣，其中浙江、湖南、江西等地部分地區最高氣溫較常年偏高10℃以上，將體驗常年七八月夏日般的炎熱。杭州、南昌、福州都可能有連續高溫天氣，公眾需注意補水降溫，盡量避開午後氣溫較高時段出行，謹防中暑。

答：中方發布了關於稀土等相關物項的出口管製措施，這是中國政府依據法律法規，完善自身出口管製體係的正當做法。當前世界局勢動蕩不安，軍事衝突時有發生，中方注意到中重稀土相關物項在軍事領域有重要應用。中國是負責任大國，依法對相關物項實施出口管製，目的是更好維護世界和平與地區穩定，履行防擴散等國際義務。

宮衛東告訴記者，從危險分層看，肺栓塞包括高危、中危和低危，針對不同危險分層，治療方式也不同。低危和中低危病例，主要采取抗凝治療。中高危和高危病例則需要緊急采取肺動脈溶栓或取栓手術治療，術後予以抗凝治療。

高某的行為，表麵上是貪圖私利的盜竊，其本質是對國家法律法規的公然踐踏，更直接危害了國家安全，其結局必然是受到法律的嚴厲懲處。

1. 上個月，朝鮮勞動黨總書記、國務委員長金正恩來華出席中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年紀念活動。中共中央總書記、國家主席習近平同金正恩時隔6年再次會晤，就進一步深化中朝關係指明方向，擘畫藍圖。10月10日，習近平致電金正恩，祝賀朝鮮勞動黨成立80周年。

2. 答：中國作為負責任大國，始終堅定維護自身國家安全和國際共同安全，始終秉持公正、合理原則立場，審慎適度實施出口管製措施。中方事先已就措施可能對產供鏈產生的影響進行了充分評估，並確信相關影響非常有限。措施出台前，中方已通過雙邊出口管製對話機製向各有關國家和地區進行了通報。

3. 此外，一批高端化、智能化新船型相繼交付，中國造船實現了從規模領先到實力領跑的跨越，中國造船業在“十四五”期間，交出了一份亮麗的成績單。

4. 采訪中，記者發現，本科生“回爐”學技術，並非學曆降級，而是技能升級，是本科生瞄準“技能剛需”的理性就業選擇。這群選擇“本升專”的年輕人正向著成為高端製造業稀缺的兼具“藍領”技能與“白領”素養的“紫領”人才發起衝擊。

5. 正如習近平所言，“每一位婦女都有人生出彩和夢想成真的機會”。今日中國，億萬婦女正書寫著不平凡的成就。一組組數字，記錄下中國婦女事業發展的步伐：6.9億婦女同步邁入全麵小康，科技工作者中女性占比達到45.8%，互聯網領域創業者中婦女超過一半……“婦女能頂半邊天”早已成為現實。

6. 中新網上海10月11日電(記者鄭瑩瑩)上海市科委副主任屈煒11日在上海市政府新聞發布會上介紹了最新發布的《關於加快推動前沿技術創新與未來產業培育的若幹措施》(以下簡稱：《若幹措施》)的有關情況。

7. 過量食用像月餅這樣的食物，容易損傷脾胃功能。脾胃是“後天之本”，主管運化水穀精微。當脾胃不堪重負時，無法正常運化水濕，就會在體內產生濕熱之邪，從而導致一係列不適症狀——脘腹脹滿、噯氣反酸、口苦口黏、大便黏膩不爽等。

8. 很多人放假期間會肆無忌憚地熬夜追劇、打遊戲、玩麻將......幾天下來，正常生物鍾被擾亂，睡眠就會變得紊亂，晚上睡不著，白天睡不醒。