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    第五道坎,避免陷入“貼秋膘”陷阱,盲目進補反傷身。“立秋就要大口吃肉貼膘”是認識誤區。現代人多營養過剩,濕熱未清時就大補易助濕生熱,誘發消化不良、血糖血脂波動。“貼秋膘”重在清補、平補。推薦鴨肉(滋陰)、魚肉(健脾)、山藥(補肺脾腎)、蓮藕(清熱生津)、芝麻(潤燥)等食物。“貼秋膘”應是補充優質蛋白與微量元素,宜選擇瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品。嚴格控製高脂、高糖、高鹽食物,尤其是高血壓、高血糖、高脂血症人群。

    真相有些人可能發現隨著年齡的增長,牙齦線出現不斷後移的情況,甚至牙根和牙根之前出現三角形空隙。牙齦線後移這一現象,在醫學上被稱為“牙齦退縮”。不過,這跟年齡增長沒有直接關係。牙齦退縮最大的原因,是牙周炎症沒有得到有效的控製。牙齦退縮往往是牙周炎發展到較嚴重階段的表現。

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    第三道坎,胃腸功能紊亂,腹瀉腹痛可頻繁出現。“涼菜冷飲照吃不誤”是認識誤區。此期氣溫波動、愛吃生冷飲食、細菌活躍,最易致夏秋季腹瀉高發。建議晨起喝杯溫薑水,振奮脾陽。避免過量吃西瓜、冰啤酒等寒涼之物。腹痛腹瀉可艾灸中脘穴(肚臍上4厘米處)、天樞穴(肚臍旁2厘米處)。嚴格注意飲食衛生,食物充分加熱,隔夜菜謹慎食用;冰箱定期清理,生熟分開;備好口服補液鹽,防脫水。腹瀉嚴重或帶血、出現膿液,立即就醫。

    前三季度,全國平均降水量571.3毫米,較常年同期偏多1.7%,全國9520座重點水庫蓄水總量5685.3億立方米,較常年同期偏多一成。全國平均氣溫12.9度,較常年同期偏高0.9℃,平均高溫日數有15.9天,為1961年以來曆史同期第二多。主要江河徑流總量較常年同期偏少近三成。年初廣西旱情導致甘蔗等經濟作物生長受到一定影響。入春以來,黃淮、西北東部旱情對冬小麥生產造成一定影響。4月下旬以來,受多輪降雨影響,旱情相繼解除。7月全國平均氣溫為1961年以來曆史同期最高,旱情導致黃淮等地部分農田出現缺墒。8月高溫少雨對湖北、江西等地水稻等秋糧作物生長發育造成不利影響。幹旱災害造成1875.7萬人次不同程度受災,因旱需生活救助138.5萬人次,農作物受災麵積1777千公頃,因旱飲水困難牲畜357.4萬頭(隻),直接經濟損失82.2億元。

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    關於美方宣布從11月起對中國商品加征100%關稅會否衝擊中國A股,袁方認為,影響有限。一方麵,在經曆了今年4月的關稅衝擊以及2018年的貿易摩擦後,市場對關稅衝擊的反應已趨於鈍化;另一方麵,以過往經驗來看,特朗普政府往往會通過高報價來實現最終目的,100%關稅或難以落地。

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    此外,擴大鼓勵外商投資產業範圍等政策亦有望在四季度落地。中國官方年初發布的《2025年穩外資行動方案》提出係列穩外資舉措,並要求各項舉措年內落地見效,其中包括修訂擴大鼓勵外商投資產業目錄,優化外商投資結構。

    河南、安徽、河北、江蘇、山東等主產區先後啟動小麥最低收購價執行預案,累計收購最低收購價小麥1640萬噸,有效發揮了政策托底作用,市場運行保持平穩。隨著市場流通量減少,以及秋冬季消費需求增加,10月以來,主產區小麥價格延續穩中有升的良好態勢。

    中新社北京10月15日電(記者張素)因女友提出分手,張某斌意圖殺人後自殺,在獲得以射釘器改製的火藥槍後,為顯示殺傷力當眾開槍。盡管如實供述、認罪認罰,但審理法院依法對其判處有期徒刑三年三個月的實刑,體現對涉槍犯罪從嚴懲處的鮮明態度。

    中新網長春10月17日電(記者郭佳)今秋以來最強冷空氣近日影響吉林省。受高空槽與地麵冷鋒共同影響,該省西北部的白城地區率先出現雨雪天氣,隨後強冷空氣迅速橫掃全省,氣溫驟降、風力增強,居民紛紛感歎秋天被跳過,直接進入冬季。

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    文章提到,海尼家族在弗吉尼亞州擁有9000英畝土地,在阿肯色州三角洲地區還擁有5000英畝農田。他稱,若情況無改善,其家族農場可能在2026年春季停業。

    抗戰期間,4萬多名懷揣報國信念的青年知識分子奔赴延安,匯聚在延河之濱、寶塔山下;2024年,超過4700萬人次遊客來到延安,沿著紅色足跡,汲取前進力量。

    1. 另據中國海關總署近日公布的數據,分國別看,前三季度,中國對共建“一帶一路”國家進出口17.37萬億元(人民幣,下同),同比增長6.2%,占進出口總值的51.7%,比重提升1.1個百分點。分產品看,前三季度,中國出口機電產品12.07萬億元,同比增長9.6%,占出口總值的60.5%。

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    5. 2023年9月,公安部部署重慶公安機關對緬北果敢徐老發犯罪集團開展專案偵辦。同年12月,在掌握徐老發犯罪集團大量違法犯罪事實和證據的基礎上,公安機關依法對徐老發公開懸賞通緝。2024年1月30日,依托中緬執法安全合作機製,緬甸警方抓獲徐老發並移交中方。

    6. 南方大部的最高氣溫明天起也將陸續由偏高轉為偏低,最高氣溫30℃以上的區域會逐漸消退。20日前後,江南、華南大部的最高氣溫將下降至不足20℃,其中江南部分地區的最高氣溫隻有15℃左右。

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