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有氧運動、無氧運動的主要區別在於能量供給方式不同。有氧運動依賴氧氣分解脂肪供能，強度低、持續時間久，為耐力型運動；無氧運動則是身體在缺氧狀態下分解糖原供能，強度高、持續時間短，多為力量爆發型運動。慢跑、快走、遊泳、騎自行車等都屬於有氧運動；短跑、舉重等屬於無氧運動。

而這次珠峰東坡的暴雪，隻看季節的話也是在秋季而非冬天，雖然萬幸無人傷亡，但據媒體報道也有一位有徒步經驗的30多歲男子，因持續風雪導致衣物濕透而失溫，以至於身體極度乏力，無法下山，最終隻能被馬馱回營地。

第六條船方或其代理人應在船舶預計抵達中國港口7日前(航程不足7日的，在駛離上一口岸時)，如實向港口所在地海事管理機構通報船舶的建造國、懸掛國旗、所有人、經營人、租賃情況、本航次擬掛靠港口等信息，並繳納船舶特別港務費。

在短視頻領域，中國新聞社、中國新聞網始終堅持弘揚中新風格，做到“守正創新”，即守住專業之正、價值之正，開創形式之新、技術之新。一方麵依托遍布全國乃至全球多地的采集網絡，建立前後方配合的采編模式，在重大報道或事件中第一時間深入新聞現場，生產大量原創內容；另一方麵充分研究、挖掘平台特點、創新敘事風格，以小切口挖掘新聞細節，以人文視角引發受眾共鳴，以生動內容提高傳播實效，不斷用優質內容服務受眾，塑造主流輿論新格局。

人類大腦的認知功能：35歲時，會達到巔峰，然後開始走下坡路；45歲後，衰退速度則會明顯加快。研究人員把這種變化曲線，形象地描述為“駝峰曲線”。其實，羞羞视频免费在线观看身體不少器官都有類似的“駝峰曲線”。

血尿酸高在醫學上被稱為高尿酸血症，如果不及時控製，可能會導致痛風。一些年輕人是在劇烈運動後突然出現關節劇痛時才來就診，一檢查則發現血尿酸已經嚴重超標。因此，建議年輕人，特別是有健身習慣的年輕人，要定期檢測血尿酸水平，做到早發現、早幹預。處於痛風急性發作期的患者，應避免任何形式的運動，待症狀完全緩解後再逐步恢複鍛煉。

第六條船方或其代理人應在船舶預計抵達中國港口7日前(航程不足7日的，在駛離上一口岸時)，如實向港口所在地海事管理機構通報船舶的建造國、懸掛國旗、所有人、經營人、租賃情況、本航次擬掛靠港口等信息，並繳納船舶特別港務費。

2020年，在聯合國大會紀念北京世界婦女大會25周年高級別會議上，他呼籲“推動婦女走在時代前列”“加強全球婦女事業合作”，倡議在2025年再次召開全球婦女峰會，為全球婦女事業擘畫新前景。

10月16日出版的《求是》雜誌發表中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平的重要文章《推動落實全球發展倡議、全球安全倡議、全球文明倡議、全球治理倡議》。這是習近平總書記2021年9月至2025年9月期間有關重要論述的節錄。

前三季度，我國自然災害影響總體偏輕，受災人次較近5年同期均值下降45%，較去年同期下降35%，降幅為近5年最大。從時間分布看，“七下八上”(7月16日-8月15日)期間災害損失最重，因災死亡失蹤304人、直接經濟損失1037.7億元，分別占前三季度總數的41%、48%。期間，北方地區北京、河北、山西、內蒙古、吉林、山東、甘肅7省(區、市)死亡失蹤247人，直接經濟損失814.3億元，分別占前三季度全國總數的33%和37%。從災種分布看，洪澇和地質災害損失占較大比重，因災死亡失蹤554人，直接經濟損失1664.8億元，分別占前三季度各災種總數的75%、76%。此外，受西藏定日地震影響，地震災害因災死亡失蹤人數占前三季度總數的17%。從區域分布看，華北、西南損失突出，因災死亡失蹤人數、倒塌房屋數量和直接經濟損失分別占全國總數的71%、92%和65%。

中新網貴港10月11日電(林益群汪豔華)10月10日，一場“接地氣”的技術培訓在廣西貴港市平南縣三聯水稻種植專業合作社1300多畝稻田裏進行。“稻株上的這些黃褐色條斑，表明水稻有細菌性條斑病，台風過後溫度、濕度適宜細菌生長繁殖，不及時防治會影響植株生長，進而導致水稻品質、產量下降！”廣西農業職業技術大學病蟲害防治專家歐善生教授向科技特派員和農戶講解道。

新華社北京10月15日電10月15日，國務院以“強化標準引領保障作用，以標準升級促進經濟高質量發展”為主題，進行第十六次專題學習。國務院總理李強在主持學習時強調，要深入學習貫徹習近平總書記重要指示精神和黨中央有關決策部署，加快推進標準化工作改革創新，促進實體經濟提質升級，持續增強高質量發展內生動力。

導致牙齦退縮的另一個原因就是刷牙方法不當。大力橫刷配合較硬的刷毛，有可能會造成牙齦受傷。長期的慢性磨損之下，牙齦也會發生退縮。刷牙的主要目標是附著在牙麵上的牙菌斑，牙菌斑雖然比較頑固，但實際上把它從牙麵上清潔下來並不需要很大的力量，軟毛牙刷是可以勝任的，而且相對於硬毛牙刷，軟毛牙刷能夠更容易地進入牙齒表麵崎嶇不平的各種死角，對牙齒進行更徹底的清潔。

中新網10月16日電基因檢測的原理是通過DNA測序，分析你是否攜帶有易感某種疾病的基因，從而幫助評估可能罹患某些疾病的風險高低，主要是評估患病風險，它通常不能準確判斷人們未來是否會得某種疾病。(來源：@科學辟謠中國新聞網微博)

一是優勢產業和新興產業雙驅動。西部地區持續推動特色優勢產業提質增效，前三季度家電、摩托車、家具等傳統製造業產品出口增速超過兩成；特色農產品通過精深加工大幅度提升附加值，咖啡液、鱘魚子醬等產品加速出海。同時，西部地區探索發展現代製造業和戰略性新興產業，高端裝備、電子信息、生物醫藥等高技術產品出口超過4500億元，增長26.4%。

另一方麵，外貿主體活躍度上升，企業預期更加穩定。官方透露，前三季度，中國有進出口實績的外貿經營主體首次達到70萬家，已超過去年全年總量。中國海關貿易景氣調查最新結果顯示，出口企業信心指數連續5個月回升，進口企業也連續3個月回升。

1. 國家稅務總局公布，1—8月份，現行支持科技創新的主要政策減稅降費及退稅達13336億元人民幣，有力減輕企業稅費負擔，引導企業加大研發投入，培育發展新動能。稅收數據顯示，前三季度，企業購進研發和技術服務金額同比增長6.1%，研發投入力度持續加大；作為科技要素整合和價值轉化重要陣地的科研技術服務業銷售收入同比增長22.3%、延續快速增長勢頭，科技含量較高的知識產權密集型產業銷售收入同比增長11.5%。

2. 為全麵查清違法犯罪事實，在中緬執法安全合作機製框架下，中國公安機關派出專案組冒著緬北戰事風險，聯合緬執法部門開展了大量艱苦細致的工作，查獲大量關鍵物證。同時，重慶公安機關抽調300餘名精幹警力日夜奮戰，先後奔赴福建、貴州、甘肅、雲南等18個省市開展調查取證。

3. 中新網10月17日電據商務部網站消息，10月17日，中國商務部發布《2025年美國履行世貿組織規則義務情況報告》。商務部世貿司負責人介紹了有關情況。

4. 一是全鏈條信息共享，減少辦事材料。公安交管部門實現與稅務、金融監管等部門信息聯網，共享核查車輛銷售發票、購置稅、保險等信息，實現國產小客車上牌全業務數字化辦理，群眾辦理業務時免予提交紙質材料。

5. 委員長會議建議的常委會第十八次會議議程還有：審議國務院關於金融工作情況的報告、關於2024年度國有資產管理情況的綜合報告和關於2024年度企業國有資產(不含金融企業)管理情況的專項報告、關於刑罰執行工作情況的報告；審議最高人民法院關於人民法院海事審判工作情況的報告；審議最高人民檢察院關於人民檢察院刑罰執行監督工作情況的報告；審議全國人大常委會執法檢查組關於檢查食品安全法實施情況的報告、關於檢查森林法實施情況的報告；審議全國人大監察和司法委員會、財政經濟委員會、華僑委員會、環境與資源保護委員會、社會建設委員會分別提出的關於十四屆全國人大三次會議主席團交付審議的代表提出的議案審議結果的報告；審議全國人大常委會代表資格審查委員會關於個別代表的代表資格的報告；審議有關任免案等。

6. 例如，2021年5月22日，甘肅省白銀市舉辦的山地馬拉鬆百公裏越野賽就曾遭遇極端天氣，21名參賽運動員因失溫不幸遇難。這些運動員中不乏國內頂尖的專業好手，事發時也已立夏，不少選手為了減負還穿著輕薄的背心短褲。但在比賽中，不幸碰到突發的惡劣天氣導致體溫驟降，最終失去生命。

7. 國務院有關部門應當結合各自職責，加強對密雲水庫流域綠色發展的指導，並在公共資源配置、綠色產業布局、就業促進等方麵依法依規給予支持。

8. 最近一周，“在內蒙古的農田裏，挖呀挖呀挖”是突然火起來的文旅現象。內蒙古多地的農田裏，來了一群又一群城裏的“土豆獵人”，他們拖家帶口趕赴田間地頭，在完成秋收的農田中“撿漏”土豆。私家車在路邊排成長長車隊，自成一道風景。他們中，有人自帶裝備跨省自駕數百公裏，也有人是周邊城鎮居民，在短途農村休閑遊後變身“尋寶”高手。