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②調整心態,從放鬆的假期模式逐漸過渡到工作模式。深呼吸放鬆心情,嚐試進行正麵想象,如想象自己在工作中取得成功、與同事愉快相處的場景。這有助於提升自信和減輕焦慮感。
令高某始料未及的是,其非法交易“異常順利”,迅速獲得一筆數萬元的“大單”。嚐到甜頭的高某在短時間內愈發膽大妄為,先後從庫房竊取專用裝備數百件,以及部分裝備的相關資料(後經鑒定,該資料中包含國家秘密級信息),非法獲利數十萬元。其非法持有並銷售涉密裝備的行為,已構成嚴重的泄密事實,對我國家安全造成直接現實危害。
李強在聽取講解和交流發言後指出,標準是重要基礎性製度,對構建現代化產業體係、建設全國統一大市場等具有重要作用。近年來,我國標準化工作取得很大進步,標準覆蓋範圍加快拓展、水平持續提升,但仍存在一些薄弱環節。要把標準升級擺在更加突出位置,加快構建適應高質量發展要求的標準體係,更好發揮標準引領保障作用。
央廣網北京10月9日消息(記者鄭潔怡實習記者毛靜)隨著秋季來臨,我國多地晝夜溫差持續增大,這讓廣大運動愛好者犯了難:以往習慣的晨練、夜跑,在這樣的天氣裏可以正常進行嗎?北京中醫藥大學東直門醫院腫瘤科主任醫師鄭學智做客央廣網《中華名醫號》欄目,並給出了解答。
中央氣象台預計,今天,西北地區東部、華北南部、黃淮北部及吉林東北部、黑龍江東南部、四川盆地北部、海南島東部和南部、西藏東南部等地部分地區有中到大雨,其中,陝西中南部、山西南部、四川盆地西北部等地部分地區有暴雨或大暴雨。
著力穩就業促增收,築牢民生之基。“十四五”以來,中國每年城鎮新增就業穩定在1200萬人以上,為民生改善提供了基礎支撐。居民收入增長與經濟增長基本同步,城鄉收入相對差距進一步縮小。全國農村居民人均可支配收入從2020年的17131元(人民幣,下同)增長至2024年的23119元,年均增幅接近8%。
首先,過期藥會出現有效成分含量下降,無法達到預期治療效果。例如抗生素過期後,不僅無法有效殺滅細菌,導致病情延誤,還可能會產生耐藥。其次,藥物過期會發生“化學變質”,即藥物中的化學成分發生變化。比如阿司匹林過期後會分解出“水楊酸”,刺激胃黏膜,可能引發胃出血。另外,過期藥即使外觀沒變化,但有可能會滋生細菌發生變質,引發安全隱患,比如過期的眼藥水滋生細菌後可能導致結膜炎、角膜炎等。
正如習近平所言,“每一位婦女都有人生出彩和夢想成真的機會”。今日中國,億萬婦女正書寫著不平凡的成就。一組組數字,記錄下中國婦女事業發展的步伐:6.9億婦女同步邁入全麵小康,科技工作者中女性占比達到45.8%,互聯網領域創業者中婦女超過一半……“婦女能頂半邊天”早已成為現實。
就業是最大的民生,如何更好就業,自然是年輕人最關心的問題。相關數據表明,近些年來,高職院校畢業生就業率持續增長。從我國經濟結構看,無論是傳統製造業加快轉型,還是新型科創企業登場,都需要相應的高素質技能人才,這為高職畢業生提供了大展身手的舞台。相較於傳統的學術型教育,職業教育更注重實踐操作和職業技能的培養,能夠更快地滿足市場對特定技能人才的需求。這也為本科生、研究生提供了就業思路。他們也能通過掌握新技能,拓展就業賽道,擁有更好的就業前景。
第五條船舶在同一航次掛靠多個中國港口的,僅在首個掛靠港繳納船舶特別港務費。一年內掛靠中國港口超過5個航次的船舶,前5個航次需繳納船舶特別港務費,憑前5個航次的繳費信息後續航次不再收取費用。
對於山西南部、河南中北部、河北南部、山東等地來說,未來三天最低氣溫將普遍跌至5至10℃,秋涼加重,是時候安排上秋天的第一條秋褲了,千萬別為了風度不要溫度。
無執法資格人員違規獨立開展執法活動,違反行政執法行為合法性的基本要求。《國務院辦公廳關於嚴格規範涉企行政檢查的意見》規定:“嚴禁未取得執法證件的執法輔助人員、網格員、臨時工等人員實施行政檢查。”“實施行政檢查時,執法人員要主動出示執法證件,人民警察要出示人民警察證件。”本案中,縣政府行政執法監督局查閱台賬,精準發現輔警違規獨立實施行政檢查的問題,督促縣公安局對交警大隊負責人及涉事輔警作出處理,明確了執法輔助人員與正式執法人員的權責邊界,倒逼執法部門強化內部人員管理與資格審查,杜絕輔助人員獨立執法。同時,運用“掃碼入企”破解症結,從事前申請、事中規範、事後評價三個方麵,全方位推動行政執法檢查效能提升。
中方倡議背後是堅實的行動。“堅持男女平等基本國策,保障婦女兒童合法權益”寫入中共十八大、十九大、二十大報告;“注重家庭家教家風建設,保障婦女兒童權益”寫入中共第三個曆史決議;反家庭暴力法實施、新修訂婦女權益保障法……中國保障婦女權益的製度體係不斷健全。
對於山西南部、河南中北部、河北南部、山東等地來說,未來三天最低氣溫將普遍跌至5至10℃,秋涼加重,是時候安排上秋天的第一條秋褲了,千萬別為了風度不要溫度。
方奕進一步指出,與4月衝擊不同,當下貿易風險的邊界相對清晰,政策端持續釋放穩定資本市場的積極信號,因此外部衝擊是擾動,不會終結市場趨勢。投資者應看到中國股市“轉型牛”內在確定性的趨勢——中國轉型加快、無風險收益下行與資本市場改革,投資者尋找優質資產的需求旺盛。因此,外部衝突所造成的資產下跌反而是增持中國資產的良機。
昨天,下半年來最強冷空氣過程上線,受冷暖氣流交匯影響,四川盆地至黃淮一帶降雨依舊頻繁。監測顯示,昨日8時至今日6時,雲南南部和東部、貴州中部、廣西西部、湖南北部、湖北東部、安徽南部、江蘇南部等地出現分散性大雨或暴雨。
1. 央廣網北京10月9日消息(記者鄭潔怡實習記者毛靜)隨著秋季來臨,我國多地晝夜溫差持續增大,這讓廣大運動愛好者犯了難:以往習慣的晨練、夜跑,在這樣的天氣裏可以正常進行嗎?北京中醫藥大學東直門醫院腫瘤科主任醫師鄭學智做客央廣網《中華名醫號》欄目,並給出了解答。
2. 奚丹特別提醒:“有些人可能存在未知的輕度腎功能不全,頻繁接觸染發劑中的化學物質可能加速腎病進程,導致急性腎損傷或慢性腎病加重。對於健康人群來說,頻繁染發也有可能會導致化學物質在體內累積,逐步造成慢性腎髒損傷。”
3. 中方倡議背後是堅實的行動。“堅持男女平等基本國策,保障婦女兒童合法權益”寫入中共十八大、十九大、二十大報告;“注重家庭家教家風建設,保障婦女兒童權益”寫入中共第三個曆史決議;反家庭暴力法實施、新修訂婦女權益保障法……中國保障婦女權益的製度體係不斷健全。
4. 中朝同為共產黨領導的社會主義國家。當前,兩國都正在奮力推進社會主義建設事業。李強11日在同朝鮮內閣總理樸泰成會談時指出,“中方願同朝方發掘務實合作潛力”“雙方要加強青年、文化、教育、藝術、體育等各領域各層級交流互訪”。樸泰成表示,朝方願同中方一道“擴大友好往來,深化各領域合作,在實現社會主義事業的道路上緊密合作”。
5. 第五道坎,避免陷入“貼秋膘”陷阱,盲目進補反傷身。“立秋就要大口吃肉貼膘”是認識誤區。現代人多營養過剩,濕熱未清時就大補易助濕生熱,誘發消化不良、血糖血脂波動。“貼秋膘”重在清補、平補。推薦鴨肉(滋陰)、魚肉(健脾)、山藥(補肺脾腎)、蓮藕(清熱生津)、芝麻(潤燥)等食物。“貼秋膘”應是補充優質蛋白與微量元素,宜選擇瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品。嚴格控製高脂、高糖、高鹽食物,尤其是高血壓、高血糖、高脂血症人群。
6. 中新社北京10月15日電(記者張素)因女友提出分手,張某斌意圖殺人後自殺,在獲得以射釘器改製的火藥槍後,為顯示殺傷力當眾開槍。盡管如實供述、認罪認罰,但審理法院依法對其判處有期徒刑三年三個月的實刑,體現對涉槍犯罪從嚴懲處的鮮明態度。
7. 多家媒體報道,2025年10月國慶長假期間,西藏日喀則市定日縣境內的珠峰東坡突降暴雪,數百名遊客被困在高海拔營地。有人全身衣物濕透、出現失溫征兆無法行動,隻能被馬隊馱下山,還有人,直到暴雪散去才脫險。
8. 中新網北京10月16日電10月16日,中國新聞網視頻號粉絲突破1000萬,實現1年內增粉超600萬、累計播放量超80億的成績。今年7月,中國新聞社官方視頻號粉絲數已突破1000萬。