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第五道坎，避免陷入“貼秋膘”陷阱，盲目進補反傷身。“立秋就要大口吃肉貼膘”是認識誤區。現代人多營養過剩，濕熱未清時就大補易助濕生熱，誘發消化不良、血糖血脂波動。“貼秋膘”重在清補、平補。推薦鴨肉(滋陰)、魚肉(健脾)、山藥(補肺脾腎)、蓮藕(清熱生津)、芝麻(潤燥)等食物。“貼秋膘”應是補充優質蛋白與微量元素，宜選擇瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品。嚴格控製高脂、高糖、高鹽食物，尤其是高血壓、高血糖、高脂血症人群。

罪魁禍首，恰恰是節日必不可少的月餅。小小的月餅，為何會成為消化係統的“甜蜜負擔”？“雙節”將至，喻曉為市民送上“月餅食用健康指南”。

二是市場多元化持續推進。前三季度，我國對共建“一帶一路”國家進出口17.37萬億元，增長6.2%，占進出口總值的51.7%，比重提升了1.1個百分點。對東盟、拉美、非洲、中亞等進出口分別增長9.6%、3.9%、19.5%和16.7%。對亞太經合組織其他經濟體進出口增長2%。

具體來看，發達經濟體今年預計增長1.6%，明年預計增長1.6%。美國和歐元區經濟預計今年將分別增長2%和1.2%，明年將分別增長2.1%和1.1%。新興市場和發展中經濟體今年預計增長4.2%，明年將增長4%。

中新網北京10月11日電(記者龐無忌)今年政府工作報告首次提出推動建設安全、舒適、綠色、智慧的“好房子”。住建部如何推進這一工作？住房和城鄉建設部部長倪虹11日在國務院新聞辦公室舉行的“高質量完成‘十四五’規劃”係列主題新聞發布會上表示，從好標準、好設計、好材料、好建造、好運維五方麵推動“好房子”建設。

不少人為了讓減肥塑身達到最優效果，在運動方麵不斷給自己“上強度”，期望以此提高能量代謝，達到快速甩肉的目的。然而，運動強度越大未必效果就越好，可能還沒看到體重降低，先等來尿酸狂飆。最新一期的“科學”流言榜揭曉，將近期熱門的健康流言“一網打盡”。

中新網10月14日電據交通運輸部網站消息，交通運輸部辦公廳14日印發《對美船舶收取船舶特別港務費實施辦法》。辦法共十條，主要內容如下：

中央氣象台預計，今天，西北地區東部、華北南部、黃淮北部及吉林東北部、黑龍江東南部、四川盆地北部、海南島東部和南部、西藏東南部等地部分地區有中到大雨，其中，陝西中南部、山西南部、四川盆地西北部等地部分地區有暴雨或大暴雨。

二是一站式新車上牌，減少辦事時限。群眾可通過“交管12123”APP，網上集成選車、購險鏈接和選號、上牌等服務，一站辦結所有選號上牌業務，實現足不出戶登記上牌。

2024年，美國因幹旱和颶風災害，為畜牧業者啟動了救災援助申請通道，報名截止日期為10月31日。但威爾斯稱，目前僅有少數人完成申請，因為負責該事務的政府辦公室已暫停運作。

一些病例沒有明確損傷或明顯傷口，但如果被其他細菌感染，也可能造成厭氧環境，從而促使破傷風杆菌芽孢發芽滋長並產生外毒素，形成隱源性破傷風。

央廣網北京10月9日消息(記者鄭潔怡實習記者毛靜)隨著秋季來臨，我國多地晝夜溫差持續增大，這讓廣大運動愛好者犯了難：以往習慣的晨練、夜跑，在這樣的天氣裏可以正常進行嗎？北京中醫藥大學東直門醫院腫瘤科主任醫師鄭學智做客央廣網《中華名醫號》欄目，並給出了解答。

2009年以來，以魏懷仁、魏青濤為首的緬北果敢魏家犯罪集團，利用其家族在緬甸果敢自治區政治、軍事、經濟等領域的影響力，先後開發建設亨利、威勝等31個電詐園區，招攬、吸引電信網絡詐騙“金主”入駐，收取場地租金、安保費、人頭費、抽成分紅等費用，並實施電信網絡詐騙和網絡賭博等違法犯罪活動。在園區內經營新錦江賭場、星際娛樂會所、錦海國際KTV等娛樂場所，大肆發展黃、賭、毒產業，攫取巨額犯罪利益。同時，魏家犯罪集團長期以詐養兵、以兵護詐，對賭詐園區實施武裝管控保護，放任“金主”暴力管控、虐待、毆打甚至殺害犯罪團夥中不服從管理、不能完成詐騙業績的底層電詐人員。

過敏的症狀可輕可重——從反複噴嚏到致命休克，從皮膚紅疹到窒息風險，這個潛伏的健康“刺客”影響著從嬰兒到成人，幾乎覆蓋全年齡段人群。

2025年3月，某公司向山東某縣政府行政執法監督局反映，在該公司已補繳水土保持補償費的情況下，縣綜合行政執法局仍以拒不繳納水土保持補償費為由，擬對其進行行政處罰。對此問題，縣政府行政執法監督局依法開展監督。

中新網北京10月15日電(記者郭超凱)記者15日從公安部獲悉，近期，緬北果敢魏家、劉家犯罪集團專案均已提起公訴。目前，緬北果敢“四大家族”犯罪集團案已全部進入司法程序。

1. 若接觸銀杏果後出現輕微皮膚過敏，可用洗滌劑清潔接觸部位的皮膚，之後用爐甘石洗劑(爐甘石是一種具有解毒、消腫和促進傷口愈合作用的外用礦物藥，主要成分是碳酸鋅)塗擦患處。如出現皮膚紅腫、疼痛和瘙癢等症狀，應及時就醫。

2. 走進西安市長安區黃良新村，藝術氣息撲麵而來。樸素的民房外牆被創意彩繪點亮，村道旁的小院飄出咖啡香，虛掩的木門後藏著手作工坊……舊宅老院與新興業態在此和諧共生，始於一群“新村民”的到來。

3. 中新社北京10月16日電(記者趙建華)中國國家稅務總局16日公布的稅收數據顯示，隨著大規模設備更新和消費品以舊換新政策(下稱“兩新”政策)加力擴圍，今年前三季度全國工業企業設備更新總體較好，信息、科技行業設備更新投入力度加大，企業數字化設備更新動力較足，民營企業設備更新支撐作用凸顯，家電和家居產品消費走高、需求穩步釋放，新能源車銷量持續增長。

4. 李強強調，要優化標準供給，緊貼經濟社會發展實際，堅持急用先行、有序提升，逐行逐業梳理標準需求，強化人工智能等數字技術賦能，係統推進標準製定修訂。要強化標準實施，堅持嚴格監督和優化服務並舉，用好檢驗檢測、認證認可等手段推動標準實施，建立強製性標準實施責任清單，注重在產業政策、政府采購、招投標中引用推薦性標準，引導企業執行高水平標準。要提升標準國際化水平，深化標準國際合作交流，穩步擴大標準製度型開放。

5. 第四道坎，過敏原“蠢蠢欲動”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉過敏該消停了”是認識誤區。眼下蒿草、葎草等秋季花粉濃度上升，長沙的氣候室內塵蟎是活躍期。因此應關注本地花粉濃度預報，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗臉、衝洗鼻腔。保持室內幹燥清潔，床單被褥定期熱水(＞55℃)清洗。遵醫囑規律使用抗過敏藥物。

6. 公安機關現已查明，以魏懷仁、魏青濤等為首要分子的緬北果敢魏家犯罪集團涉嫌詐騙、故意殺人、故意傷害、綁架、敲詐勒索、開設賭場、非法拘禁、組織賣淫、販賣毒品、容留他人吸毒以及組織他人偷越國(邊)境等多項罪名，致我國公民8人死亡，涉詐資金超50億元，涉賭資金超90億元，組織賣淫非法獲利超1900萬元。

7. 此外，擴大鼓勵外商投資產業範圍等政策亦有望在四季度落地。中國官方年初發布的《2025年穩外資行動方案》提出係列穩外資舉措，並要求各項舉措年內落地見效，其中包括修訂擴大鼓勵外商投資產業目錄，優化外商投資結構。

8. 海尼解釋稱，當農產品價格低迷時，許多農民會將大米等穀物儲存在農場，等待次年春夏價格回升。為維持收支平衡，他們通常會向美國政府申請“農產品信貸公司”貸款，並以儲存的穀物作為抵押。一旦價格回升，農民便可償還貸款。但政府“停擺”期間，他們完全無法申請這類貸款。