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長期久坐不動最容易誘發血栓，走路、慢跑、遊泳、騎自行車、打太極拳等，適量的有氧代謝能增強心肺功能，促進全身的血液循環，防止血脂在血管壁堆積，降低血栓形成風險。

真相有些人可能發現隨著年齡的增長，牙齦線出現不斷後移的情況，甚至牙根和牙根之前出現三角形空隙。牙齦線後移這一現象，在醫學上被稱為“牙齦退縮”。不過，這跟年齡增長沒有直接關係。牙齦退縮最大的原因，是牙周炎症沒有得到有效的控製。牙齦退縮往往是牙周炎發展到較嚴重階段的表現。

牙周炎初期多表現為牙齦發炎，若及時治療並保持良好的口腔衛生，通常不會導致牙齦退縮。如果牙齦發炎沒有得到有效控製，牙周疾病長期存在，牙齦退縮便會隨之而來。

破傷風存在潛伏期，感染破傷風芽孢杆菌未必立即發病，但芽孢可潛伏數月。一旦發病則極為凶險，重症患者會出現喉痙攣、窒息、肺部感染及器官功能衰竭，屬於致命性極高的危重疾病。

近年來，我國機動車和駕駛人保持高速增長態勢，截至2025年9月底，全國機動車保有量達4.6億輛，其中汽車達3.6億輛，駕駛人達5.5億人，機動車、駕駛人總量及增量均居世界第一。公安部持續深化公安行政管理服務改革，累計創新推出160多項高效便利的服務舉措，減少群眾企業辦事成本1000多億元。推行減證便民、跨省通辦，為群眾減少辦事材料40多億份，便利1億多人次跨省異地檢車、考證、補換證。推進協同共治、少跑快辦，3萬多個汽車4S店、郵政網點、保險公司代辦交管業務，方便城鄉群眾就近能辦、多點可辦。創新線上服務、一網通辦，推廣應用全國統一的“交管12123”手機APP，用戶超過5.8億，日均訪問量2700萬人次。

二是一站式新車上牌，減少辦事時限。群眾可通過“交管12123”APP，網上集成選車、購險鏈接和選號、上牌等服務，一站辦結所有選號上牌業務，實現足不出戶登記上牌。

從產品看，出口產品結構優化，外貿增長動能更新。前三季度，中國出口工業機器人同比增長54.9%，中國製造機器人走俏國際市場。中國出口風力發電機組及零件同比增長23.9%，風電出海跑出“加速度”。

一是優勢產業和新興產業雙驅動。西部地區持續推動特色優勢產業提質增效，前三季度家電、摩托車、家具等傳統製造業產品出口增速超過兩成；特色農產品通過精深加工大幅度提升附加值，咖啡液、鱘魚子醬等產品加速出海。同時，西部地區探索發展現代製造業和戰略性新興產業，高端裝備、電子信息、生物醫藥等高技術產品出口超過4500億元，增長26.4%。

中新網北京10月16日電10月16日，中國新聞網視頻號粉絲突破1000萬，實現1年內增粉超600萬、累計播放量超80億的成績。今年7月，中國新聞社官方視頻號粉絲數已突破1000萬。

海尼還指出，對部分大田作物種植者而言，另一個難題是美國國際開發署相關項目的終止。該項目曾采購價值數十億美元的美國農產品及其他物資，用於援助發展中國家和災區，如今已被特朗普政府叫停。

央廣網北京10月9日消息(記者鄭潔怡實習記者毛靜)隨著秋季來臨，我國多地晝夜溫差持續增大，這讓廣大運動愛好者犯了難：以往習慣的晨練、夜跑，在這樣的天氣裏可以正常進行嗎？北京中醫藥大學東直門醫院腫瘤科主任醫師鄭學智做客央廣網《中華名醫號》欄目，並給出了解答。

30年前，1995年，中國新聞社在香港率先“觸網”，成為亞洲最早進入網絡世界的中文媒體之一。從PC時代到移動互聯，從圖文報道到直播、短視頻，從單一平台到全媒體布局，中國新聞社、中國新聞網緊跟互聯網技術發展的步伐，一直向“新”而行，不斷開拓事業新版圖。

中新網貴港10月11日電(林益群汪豔華)10月10日，一場“接地氣”的技術培訓在廣西貴港市平南縣三聯水稻種植專業合作社1300多畝稻田裏進行。“稻株上的這些黃褐色條斑，表明水稻有細菌性條斑病，台風過後溫度、濕度適宜細菌生長繁殖，不及時防治會影響植株生長，進而導致水稻品質、產量下降！”廣西農業職業技術大學病蟲害防治專家歐善生教授向科技特派員和農戶講解道。

劉卿分析稱，特殊年份緬懷先烈，有助於持續鞏固深化中朝鮮血凝成的傳統友誼。當前國際形勢風雲變幻，兩國要繼續秉承先烈遺誌，深化務實合作，推動中朝關係不斷向前發展。

每月“科學”流言榜由北京市科學技術協會、北京市委網信辦、首都互聯網協會指導，北京科技記者編輯協會、北京地區網站聯合辟謠平台共同發布。

1. 例如，2021年5月22日，甘肅省白銀市舉辦的山地馬拉鬆百公裏越野賽就曾遭遇極端天氣，21名參賽運動員因失溫不幸遇難。這些運動員中不乏國內頂尖的專業好手，事發時也已立夏，不少選手為了減負還穿著輕薄的背心短褲。但在比賽中，不幸碰到突發的惡劣天氣導致體溫驟降，最終失去生命。

2. 第五道坎，避免陷入“貼秋膘”陷阱，盲目進補反傷身。“立秋就要大口吃肉貼膘”是認識誤區。現代人多營養過剩，濕熱未清時就大補易助濕生熱，誘發消化不良、血糖血脂波動。“貼秋膘”重在清補、平補。推薦鴨肉(滋陰)、魚肉(健脾)、山藥(補肺脾腎)、蓮藕(清熱生津)、芝麻(潤燥)等食物。“貼秋膘”應是補充優質蛋白與微量元素，宜選擇瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品。嚴格控製高脂、高糖、高鹽食物，尤其是高血壓、高血糖、高脂血症人群。

3. 三季度，全國移民管理機構累計查驗出入境人員1.78億人次，同比上升12.9%；其中內地居民8937.2萬人次、港澳台居民6873.1萬人次，同比分別上升13.8%、6.2%；外國人2013.4萬人次、同比上升22.3%，其中免簽入境外國人724.6萬人次、占入境外國人72.2%、同比上升48.3%。累計查驗出入境交通運輸工具990.4萬架(列、艘、輛)次，同比上升17.5%；其中飛機26萬架次、列車2.7萬列次、船舶11.4萬艘次、機動車950.3萬輛次，同比分別上升10.2%、4.6%、2.9%、18%。

4. 中新網西安10月11日電(張遠劉盼利)11日，隨著首對500米長鋼軌平穩鋪設在西康高鐵西安東站至牛背梁站區間的道床上，由西成客專陝西公司建設、中鐵一局負責鋪軌施工的西康高鐵全線鋪軌正式啟動，西康高鐵建設進入全麵攻堅階段。

5. 新華社北京10月15日電10月15日，國務院以“強化標準引領保障作用，以標準升級促進經濟高質量發展”為主題，進行第十六次專題學習。國務院總理李強在主持學習時強調，要深入學習貫徹習近平總書記重要指示精神和黨中央有關決策部署，加快推進標準化工作改革創新，促進實體經濟提質升級，持續增強高質量發展內生動力。

6. 血尿酸高在醫學上被稱為高尿酸血症，如果不及時控製，可能會導致痛風。一些年輕人是在劇烈運動後突然出現關節劇痛時才來就診，一檢查則發現血尿酸已經嚴重超標。因此，建議年輕人，特別是有健身習慣的年輕人，要定期檢測血尿酸水平，做到早發現、早幹預。處於痛風急性發作期的患者，應避免任何形式的運動，待症狀完全緩解後再逐步恢複鍛煉。

7. IMF還表示，當前由於美國有效關稅稅率仍然很高(約為19%)，貿易緊張局勢繼續給全球經濟蒙上陰影，貿易政策的不確定性仍居高不下。IMF預計全球經濟增長在今年下半年將放緩，前景並不樂觀。

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