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央廣網北京10月9日消息(記者鄭潔怡實習記者毛靜)隨著秋季來臨，我國多地晝夜溫差持續增大，這讓廣大運動愛好者犯了難：以往習慣的晨練、夜跑，在這樣的天氣裏可以正常進行嗎？北京中醫藥大學東直門醫院腫瘤科主任醫師鄭學智做客央廣網《中華名醫號》欄目，並給出了解答。
第五條船舶在同一航次掛靠多個中國港口的，僅在首個掛靠港繳納船舶特別港務費。一年內掛靠中國港口超過5個航次的船舶，前5個航次需繳納船舶特別港務費，憑前5個航次的繳費信息後續航次不再收取費用。
第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容易偷襲。避免陷入“天還熱，不會著涼感冒”誤區。目前晝夜溫差漸顯，空氣幹燥利於病毒傳播，呼吸道黏膜防禦力下降。應對之策，建議常按迎香穴(鼻翼旁)、風池穴(頸後)通鼻竅、防外邪。食療推薦川貝燉雪梨(潤肺化痰)、百合銀耳羹(滋陰潤燥)。勤洗手、多通風、戴口罩。
宮衛東表示，肺栓塞是由血栓脫落阻塞肺動脈或其分支，引起肺循環和右心功能障礙的疾病。其中，急性肺栓塞是肺栓塞的一種緊急情況，患者會出現麵色蒼白、出冷汗、呼吸困難、胸悶、胸痛、咳嗽等症狀，甚至咯血、暈厥。如果栓子阻塞在肺動脈主幹，出現大範圍的急性肺栓塞，患者就可能發生心搏驟停，甚至死亡。
第五道坎，避免陷入“貼秋膘”陷阱，盲目進補反傷身。“立秋就要大口吃肉貼膘”是認識誤區。現代人多營養過剩，濕熱未清時就大補易助濕生熱，誘發消化不良、血糖血脂波動。“貼秋膘”重在清補、平補。推薦鴨肉(滋陰)、魚肉(健脾)、山藥(補肺脾腎)、蓮藕(清熱生津)、芝麻(潤燥)等食物。“貼秋膘”應是補充優質蛋白與微量元素，宜選擇瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品。嚴格控製高脂、高糖、高鹽食物，尤其是高血壓、高血糖、高脂血症人群。
後天，新疆西北部、河南南部、安徽北部、江蘇北部、湖北西部、江西西部、四川南部、重慶中東部、廣東西南部、廣西中部和東南部沿海、海南島等地部分地區有中到大雨，其中，湖北西南部等地部分地區有暴雨。
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一是嚴查主體資格，堅守依法行政底線。針對涉企檢查中“主體不適格”問題，各級政府行政執法監督機構加強監督，完善製度機製，堅決杜絕無資格、越權檢查等行為。案例1中，對街道辦事處違反“嚴禁第三方實施行政檢查”規定的問題，天津某區政府行政執法監督辦公室以個案整改推動區域內行政檢查主體和行為統一規範。案例2中，貴州某縣政府行政執法監督局針對縣交警大隊輔警獨立執法的問題，從個案問責延伸至程序規範，厘清輔助人員權責。
越來越多的人飽受濕疹、哮喘、過敏性鼻炎等過敏問題困擾。過敏，已經成了人們每年繞不開的話題。除了避免過敏原、藥物治療，科學合理的營養策略是防治過敏的第三大支柱。
中新網10月13日電據日本廣播協會(NHK)報道，曆時約半年的大阪世博會將於13日閉幕，大阪世博園內將舉行閉幕式，包括日本首相石破茂等人將出席。
從現代醫學角度看，月餅是高熱量、高糖、高脂肪的“三高”食品。一個雙黃蓮蓉月餅的熱量可能達到800大卡，相當於2—3碗米飯，這對消化係統無疑是巨大的考驗。
三季度，全國移民管理機構累計查驗出入境人員1.78億人次，同比上升12.9%；其中內地居民8937.2萬人次、港澳台居民6873.1萬人次，同比分別上升13.8%、6.2%；外國人2013.4萬人次、同比上升22.3%，其中免簽入境外國人724.6萬人次、占入境外國人72.2%、同比上升48.3%。累計查驗出入境交通運輸工具990.4萬架(列、艘、輛)次，同比上升17.5%；其中飛機26萬架次、列車2.7萬列次、船舶11.4萬艘次、機動車950.3萬輛次，同比分別上升10.2%、4.6%、2.9%、18%。
按揉穴位：用手指指腹順時針按揉腹部中脘穴(肚臍上方4寸)、天樞穴(肚臍旁開2寸)，以及腿上的足三裏穴(膝蓋外側凹陷下3寸)，每穴3—5分鍾，有助健脾胃、消積食。
10月16日出版的《求是》雜誌發表中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平的重要文章《推動落實全球發展倡議、全球安全倡議、全球文明倡議、全球治理倡議》。這是習近平總書記2021年9月至2025年9月期間有關重要論述的節錄。
中新網10月16日電據國家醫保局官方微信消息，國家醫療保障局辦公室發布《關於全麵推進醫保基金即時結算改革擴麵提質的通知》。全文如下：
此外，少數地區報告稱市場情緒有所改善，部分受訪者預期未來6至12個月需求將回升，但多數仍預計不確定性加劇將拖累經濟活動。有地區報告特別指出了政府長期停擺給經濟增長帶來的下行風險。
1. 第四道坎，過敏原“蠢蠢欲動”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉過敏該消停了”是認識誤區。眼下蒿草、葎草等秋季花粉濃度上升，長沙的氣候室內塵蟎是活躍期。因此應關注本地花粉濃度預報，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗臉、衝洗鼻腔。保持室內幹燥清潔，床單被褥定期熱水(＞55℃)清洗。遵醫囑規律使用抗過敏藥物。
2. IMF還表示，當前由於美國有效關稅稅率仍然很高(約為19%)，貿易緊張局勢繼續給全球經濟蒙上陰影，貿易政策的不確定性仍居高不下。IMF預計全球經濟增長在今年下半年將放緩，前景並不樂觀。
3. 長沙晚報8月18日訊(全媒體記者楊蔚然通訊員向芳)“立秋”早過，接近“處暑”，長沙的“秋”真的來了嗎？雖然節氣已經進入秋天，但對長沙而言，37℃的酷暑遠未退場，近期“秋老虎”的炙烤是常態。此時陽氣開始收斂，暑濕餘威猶存，燥氣初萌未顯，正是季節轉換中暗藏健康風險的“多事之秋”。長沙市第一醫院(中南大學湘雅醫學院附屬長沙醫院)中西醫結合科主任、副主任醫師湛韜提醒，立秋≠入秋，邁好以下五道健康坎，方能平穩過渡，為秋冬季保持健康打好基礎。
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5. 第十七條本條例第十四條、第十五條、第十六條規定的區域與依法劃定的飲用水水源保護區重合的部分，其保護措施依照有關法律、行政法規關於飲用水水源保護區的規定執行。
6. 共簽發普通護照569.5萬本、內地(大陸)居民往來港澳台證件簽注2811.7萬張(件)次，簽發港澳台居民來往內地(大陸)通行證58.3萬張；簽發外國人簽證證件58.4萬證次。移民局政務服務平台為中外出入境人員提供查詢等政務服務5421萬人次，為港澳台居民、海外華僑和外國人免費提供身份核驗服務1927萬人次；國家移民管理機構12367服務平台受理中外人員谘詢等197.67萬人次，涉及全球100多個國家和地區，平均滿意率達99.48%。共偵辦妨害國(邊)境管理犯罪案件4838起，抓獲犯罪嫌疑人1.53萬餘人，打掉犯罪團夥134個。其中，掛牌督辦重特大案件43起。嚴厲打擊邊境地區涉槍爆、販毒等違法犯罪，破獲毒品案件84起，抓獲犯罪嫌疑人100人，繳獲各類毒品1.35噸，其中破獲萬克以上案件15起；查繳各類槍支726支，子彈2.46萬餘發。
7. 就業是最大的民生，如何更好就業，自然是年輕人最關心的問題。相關數據表明，近些年來，高職院校畢業生就業率持續增長。從我國經濟結構看，無論是傳統製造業加快轉型，還是新型科創企業登場，都需要相應的高素質技能人才，這為高職畢業生提供了大展身手的舞台。相較於傳統的學術型教育，職業教育更注重實踐操作和職業技能的培養，能夠更快地滿足市場對特定技能人才的需求。這也為本科生、研究生提供了就業思路。他們也能通過掌握新技能，拓展就業賽道，擁有更好的就業前景。
8. 專家表示，將有氧運動和無氧運動科學地結合起來，有助於強身健體。如果想減重燃脂，可以多進行有氧運動；如果想增肌塑形，可以多進行無氧運動。建議初學者從有氧運動開始練起，改善體能基礎，避免盲目追求高強度。