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    導致牙齦退縮的另一個原因就是刷牙方法不當。大力橫刷配合較硬的刷毛,有可能會造成牙齦受傷。長期的慢性磨損之下,牙齦也會發生退縮。刷牙的主要目標是附著在牙麵上的牙菌斑,牙菌斑雖然比較頑固,但實際上把它從牙麵上清潔下來並不需要很大的力量,軟毛牙刷是可以勝任的,而且相對於硬毛牙刷,軟毛牙刷能夠更容易地進入牙齒表麵崎嶇不平的各種死角,對牙齒進行更徹底的清潔。

    首先,過期藥會出現有效成分含量下降,無法達到預期治療效果。例如抗生素過期後,不僅無法有效殺滅細菌,導致病情延誤,還可能會產生耐藥。其次,藥物過期會發生“化學變質”,即藥物中的化學成分發生變化。比如阿司匹林過期後會分解出“水楊酸”,刺激胃黏膜,可能引發胃出血。另外,過期藥即使外觀沒變化,但有可能會滋生細菌發生變質,引發安全隱患,比如過期的眼藥水滋生細菌後可能導致結膜炎、角膜炎等。

    公安機關現已查明,以魏懷仁、魏青濤等為首要分子的緬北果敢魏家犯罪集團涉嫌詐騙、故意殺人、故意傷害、綁架、敲詐勒索、開設賭場、非法拘禁、組織賣淫、販賣毒品、容留他人吸毒以及組織他人偷越國(邊)境等多項罪名,致我國公民8人死亡,涉詐資金超50億元,涉賭資金超90億元,組織賣淫非法獲利超1900萬元。

    第九條北京市人民政府、河北省人民政府應當組織開展密雲水庫流域總氮等主要水汙染物來源調查、溯源解析以及遷移轉化規律研究,共同確定主要水汙染物控製的重點領域、區域和主要措施,並納入密雲水庫流域有關地方規劃。

    第五道坎,避免陷入“貼秋膘”陷阱,盲目進補反傷身。“立秋就要大口吃肉貼膘”是認識誤區。現代人多營養過剩,濕熱未清時就大補易助濕生熱,誘發消化不良、血糖血脂波動。“貼秋膘”重在清補、平補。推薦鴨肉(滋陰)、魚肉(健脾)、山藥(補肺脾腎)、蓮藕(清熱生津)、芝麻(潤燥)等食物。“貼秋膘”應是補充優質蛋白與微量元素,宜選擇瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品。嚴格控製高脂、高糖、高鹽食物,尤其是高血壓、高血糖、高脂血症人群。

    此外,少數地區報告稱市場情緒有所改善,部分受訪者預期未來6至12個月需求將回升,但多數仍預計不確定性加劇將拖累經濟活動。有地區報告特別指出了政府長期停擺給經濟增長帶來的下行風險。

    第二道坎,呼吸道脆弱期,感冒流感容易偷襲。避免陷入“天還熱,不會著涼感冒”誤區。目前晝夜溫差漸顯,空氣幹燥利於病毒傳播,呼吸道黏膜防禦力下降。應對之策,建議常按迎香穴(鼻翼旁)、風池穴(頸後)通鼻竅、防外邪。食療推薦川貝燉雪梨(潤肺化痰)、百合銀耳羹(滋陰潤燥)。勤洗手、多通風、戴口罩。

    老年醫學與保健雜誌的《肝髒老化與臨床》一文談到,一項涉及20歲~80歲的研究發現,隨著年齡的增大,肝髒的體積逐漸縮小。70歲以上老人的肝重量與青少年比較平均減少25%。

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    明天,陝西中南部、華北南部、黃淮大部、江漢西部、四川盆地東北部、川西高原東部、廣東東南部沿海、海南島、西藏東南部等地部分地區有中到大雨,其中,陝西南部、湖北西北部、四川東北部、重慶北部等地部分地區有暴雨或大暴雨。

    習近平指出,中國和塞舌爾傳統友好,雙方在涉及彼此核心利益和重大關切問題上相互支持,基礎設施、綠色發展等領域合作卓有成效。明年是中塞建交50周年。我高度重視中塞關係發展,願同赫米尼耶當選總統一道努力,以落實中非合作論壇北京峰會成果為契機,推動兩國戰略夥伴關係不斷邁上新台階,更好造福兩國人民。

    長沙晚報8月18日訊(全媒體記者楊蔚然通訊員向芳)“立秋”早過,接近“處暑”,長沙的“秋”真的來了嗎?雖然節氣已經進入秋天,但對長沙而言,37℃的酷暑遠未退場,近期“秋老虎”的炙烤是常態。此時陽氣開始收斂,暑濕餘威猶存,燥氣初萌未顯,正是季節轉換中暗藏健康風險的“多事之秋”。長沙市第一醫院(中南大學湘雅醫學院附屬長沙醫院)中西醫結合科主任、副主任醫師湛韜提醒,立秋≠入秋,邁好以下五道健康坎,方能平穩過渡,為秋冬季保持健康打好基礎。

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    1. 中新網10月14日電據公安部交通管理局微信公眾號消息,10月14日,公安部召開新聞發布會,通報將自11月1日起在全國全麵推行國產小客車新車上牌“一件事”,同時推出6項公安交管“一網通辦”服務新措施,進一步提升公安交管服務質效,更好服務群眾美好出行。

    2. 曾經不被一些人看好的職業院校,如今變成了很多年輕人眼中的“香餑餑”。不僅越來越多的本科生“降級”讀職業專科,一些研究生也脫去“長衫”到職業院校“回爐再造”。出現這種現象並非偶然。隨著科技的飛速發展以及產業結構的不斷升級,社會對具備專業技能和實踐能力的複合型人才的需求日益增長,而選擇“反向深造”的年輕人,何嚐不是一種“就業清醒”?

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    7. 中新網貴港10月11日電(林益群汪豔華)10月10日,一場“接地氣”的技術培訓在廣西貴港市平南縣三聯水稻種植專業合作社1300多畝稻田裏進行。“稻株上的這些黃褐色條斑,表明水稻有細菌性條斑病,台風過後溫度、濕度適宜細菌生長繁殖,不及時防治會影響植株生長,進而導致水稻品質、產量下降!”廣西農業職業技術大學病蟲害防治專家歐善生教授向科技特派員和農戶講解道。

    8. 中新網北京10月14日電(記者李京統袁秀月)10月14日,國家公務員局發布《中央機關及其直屬機構2026年度考試錄用公務員公告》。其中,招考年齡的放寬引發關注。

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