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第四道坎，過敏原“蠢蠢欲動”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉過敏該消停了”是認識誤區。眼下蒿草、葎草等秋季花粉濃度上升，長沙的氣候室內塵蟎是活躍期。因此應關注本地花粉濃度預報，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗臉、衝洗鼻腔。保持室內幹燥清潔，床單被褥定期熱水(＞55℃)清洗。遵醫囑規律使用抗過敏藥物。

首先，過期藥會出現有效成分含量下降，無法達到預期治療效果。例如抗生素過期後，不僅無法有效殺滅細菌，導致病情延誤，還可能會產生耐藥。其次，藥物過期會發生“化學變質”，即藥物中的化學成分發生變化。比如阿司匹林過期後會分解出“水楊酸”，刺激胃黏膜，可能引發胃出血。另外，過期藥即使外觀沒變化，但有可能會滋生細菌發生變質，引發安全隱患，比如過期的眼藥水滋生細菌後可能導致結膜炎、角膜炎等。

具體來看，發達經濟體今年預計增長1.6%，明年預計增長1.6%。美國和歐元區經濟預計今年將分別增長2%和1.2%，明年將分別增長2.1%和1.1%。新興市場和發展中經濟體今年預計增長4.2%，明年將增長4%。

著力穩就業促增收，築牢民生之基。“十四五”以來，中國每年城鎮新增就業穩定在1200萬人以上，為民生改善提供了基礎支撐。居民收入增長與經濟增長基本同步，城鄉收入相對差距進一步縮小。全國農村居民人均可支配收入從2020年的17131元(人民幣，下同)增長至2024年的23119元，年均增幅接近8%。

第五道坎，避免陷入“貼秋膘”陷阱，盲目進補反傷身。“立秋就要大口吃肉貼膘”是認識誤區。現代人多營養過剩，濕熱未清時就大補易助濕生熱，誘發消化不良、血糖血脂波動。“貼秋膘”重在清補、平補。推薦鴨肉(滋陰)、魚肉(健脾)、山藥(補肺脾腎)、蓮藕(清熱生津)、芝麻(潤燥)等食物。“貼秋膘”應是補充優質蛋白與微量元素，宜選擇瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品。嚴格控製高脂、高糖、高鹽食物，尤其是高血壓、高血糖、高脂血症人群。

5年前，我提議再次召開全球婦女峰會。今天，很高興同各位朋友如約相聚北京，共同紀念北京世界婦女大會召開30周年，一起探討推動全球婦女事業發展大計。我代表中國政府和中國人民對峰會的召開表示熱烈祝賀！

鼓勵、支持金融機構按照市場化、法治化原則提供與密雲水庫流域綠色發展相適應的金融服務，引導社會資本依法依規參與密雲水庫流域綠色發展。

中新網10月13日電據日本廣播協會(NHK)報道，曆時約半年的大阪世博會將於13日閉幕，大阪世博園內將舉行閉幕式，包括日本首相石破茂等人將出席。

陳斌華指出，台胞無論是從台灣直航大陸，還是經由港澳地區和外國來大陸，都可以在上述口岸落地申請辦理一次有效台胞證入境。政策措施詳情和落地辦證口岸清單將由有關職能部門適時發布。

中新網10月13日電可降解塑料主要指生物降解塑料，原料從玉米等植物裏提取，但仍需在工業堆肥設施的高溫、高濕、富含微生物環境下才能有效降解。即使是理論上能完全降解的材料，在實際應用中也難達預期。如果隨意丟棄在普通土壤或海洋中，由於缺乏必要的降解條件，它們的分解速度極其緩慢，甚至需要數百年。(來源：@科學辟謠中國新聞網微博)

中新網10月15日電據中央氣象台網站消息，昨日，浙江東南部、福建東北部、湖北西部、重慶北部、四川東北部、貴州南部、廣西西部等地部分地區出現大到暴雨，廣西防城港、南寧、崇左、河池以及浙江台州、溫州、寧德等局地大暴雨，廣西防城港局地特大暴雨。預計今天，重慶東南部、貴州、湖北南部、湖南西北部、廣西西部、雲南南部、江蘇東南部等地有中到大雨。

過量食用像月餅這樣的食物，容易損傷脾胃功能。脾胃是“後天之本”，主管運化水穀精微。當脾胃不堪重負時，無法正常運化水濕，就會在體內產生濕熱之邪，從而導致一係列不適症狀——脘腹脹滿、噯氣反酸、口苦口黏、大便黏膩不爽等。

第三，共同構建保障婦女權益的治理格局。羞羞视频免费在线观看要完善製度和法律，推出更多可感可及的政策舉措，讓更多優質的健康和教育資源惠及所有婦女，努力讓廣大婦女更加全麵公平地享有各項權利。營造包容和諧的社會環境，讓婦女免於受到歧視和偏見。拓寬婦女參政議政渠道，支持婦女廣泛參與國家和社會治理。共同營造尊重婦女的良好氛圍，使性別平等真正內化為全社會的文明共識和行為準則。

央廣網北京10月9日消息(記者鄭潔怡實習記者毛靜)隨著秋季來臨，我國多地晝夜溫差持續增大，這讓廣大運動愛好者犯了難：以往習慣的晨練、夜跑，在這樣的天氣裏可以正常進行嗎？北京中醫藥大學東直門醫院腫瘤科主任醫師鄭學智做客央廣網《中華名醫號》欄目，並給出了解答。

答：中國作為負責任大國，始終堅定維護自身國家安全和國際共同安全，始終秉持公正、合理原則立場，審慎適度實施出口管製措施。中方事先已就措施可能對產供鏈產生的影響進行了充分評估，並確信相關影響非常有限。措施出台前，中方已通過雙邊出口管製對話機製向各有關國家和地區進行了通報。

第三道坎，胃腸功能紊亂，腹瀉腹痛可頻繁出現。“涼菜冷飲照吃不誤”是認識誤區。此期氣溫波動、愛吃生冷飲食、細菌活躍，最易致夏秋季腹瀉高發。建議晨起喝杯溫薑水，振奮脾陽。避免過量吃西瓜、冰啤酒等寒涼之物。腹痛腹瀉可艾灸中脘穴(肚臍上4厘米處)、天樞穴(肚臍旁2厘米處)。嚴格注意飲食衛生，食物充分加熱，隔夜菜謹慎食用；冰箱定期清理，生熟分開；備好口服補液鹽，防脫水。腹瀉嚴重或帶血、出現膿液，立即就醫。

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2. IMF還表示，當前由於美國有效關稅稅率仍然很高(約為19%)，貿易緊張局勢繼續給全球經濟蒙上陰影，貿易政策的不確定性仍居高不下。IMF預計全球經濟增長在今年下半年將放緩，前景並不樂觀。

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4. 中新網10月15日電綜合外媒報道，當地時間14日，美國國會參議院仍未能通過新的臨時撥款法案，聯邦政府“停擺”進入第三周。美媒指出，政府“停擺”正加劇農業領域的危機，許多農民擔憂本就不容樂觀的農業前景會變得更加糟糕。

5. 血尿酸高在醫學上被稱為高尿酸血症，如果不及時控製，可能會導致痛風。一些年輕人是在劇烈運動後突然出現關節劇痛時才來就診，一檢查則發現血尿酸已經嚴重超標。因此，建議年輕人，特別是有健身習慣的年輕人，要定期檢測血尿酸水平，做到早發現、早幹預。處於痛風急性發作期的患者，應避免任何形式的運動，待症狀完全緩解後再逐步恢複鍛煉。

6. 9月份，消費市場運行總體平穩，居民消費價格指數(CPI)環比上漲0.1%，同比下降0.3%，扣除食品和能源價格的核心CPI同比上漲1.0%，漲幅連續第5個月擴大。全國統一大市場建設縱深推進，市場競爭秩序持續優化，工業生產者出廠價格指數(PPI)環比繼續持平；同比下降2.3%，降幅比上月收窄0.6個百分點。

7. 真相有些人認為過期藥隻是藥效降低，如果外觀沒變質就能繼續服用，可以省錢或避免浪費。其實不然，過期藥無論外觀是否正常，都不建議服用。

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