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第六條船方或其代理人應在船舶預計抵達中國港口7日前(航程不足7日的，在駛離上一口岸時)，如實向港口所在地海事管理機構通報船舶的建造國、懸掛國旗、所有人、經營人、租賃情況、本航次擬掛靠港口等信息，並繳納船舶特別港務費。

長沙晚報8月18日訊(全媒體記者楊蔚然通訊員向芳)“立秋”早過，接近“處暑”，長沙的“秋”真的來了嗎？雖然節氣已經進入秋天，但對長沙而言，37℃的酷暑遠未退場，近期“秋老虎”的炙烤是常態。此時陽氣開始收斂，暑濕餘威猶存，燥氣初萌未顯，正是季節轉換中暗藏健康風險的“多事之秋”。長沙市第一醫院(中南大學湘雅醫學院附屬長沙醫院)中西醫結合科主任、副主任醫師湛韜提醒，立秋≠入秋，邁好以下五道健康坎，方能平穩過渡，為秋冬季保持健康打好基礎。

首先，過期藥會出現有效成分含量下降，無法達到預期治療效果。例如抗生素過期後，不僅無法有效殺滅細菌，導致病情延誤，還可能會產生耐藥。其次，藥物過期會發生“化學變質”，即藥物中的化學成分發生變化。比如阿司匹林過期後會分解出“水楊酸”，刺激胃黏膜，可能引發胃出血。另外，過期藥即使外觀沒變化，但有可能會滋生細菌發生變質，引發安全隱患，比如過期的眼藥水滋生細菌後可能導致結膜炎、角膜炎等。

那麽，失溫到底是怎麽發生的呢？這要從保暖說起。所謂“穿得暖”，除了要有擋風的服裝麵料，還要靠衣物特別是裏麵填充材料中的空氣，來降低熱量散失的速度，比如蓬鬆厚實的羽絨服格外保暖就是因為其中的空氣。

人類大腦的認知功能：35歲時，會達到巔峰，然後開始走下坡路；45歲後，衰退速度則會明顯加快。研究人員把這種變化曲線，形象地描述為“駝峰曲線”。其實，羞羞视频免费在线观看身體不少器官都有類似的“駝峰曲線”。

2025年4月，河南某縣政府行政執法監督局在監督指導綜合行政執法工作時，發現近半年全縣23個街鎮消防領域行政處罰案件呈“整齊化”特征，每月處罰案件數量穩定在2-3件，罰款金額集中於2000-2500元區間。縣政府行政執法監督局高度關注此反常情況，依法啟動執法監督程序。

有氧運動、無氧運動的主要區別在於能量供給方式不同。有氧運動依賴氧氣分解脂肪供能，強度低、持續時間久，為耐力型運動；無氧運動則是身體在缺氧狀態下分解糖原供能，強度高、持續時間短，多為力量爆發型運動。慢跑、快走、遊泳、騎自行車等都屬於有氧運動；短跑、舉重等屬於無氧運動。

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第四，共同書寫促進全球婦女合作的嶄新篇章。不久前，我提出全球治理倡議，倡導以人為本，推動構建更加公正合理的全球治理體係。婦女是改革完善全球治理體係的重要力量。羞羞视频免费在线观看要支持婦女擔當時代責任，深度參與全球治理，共享治理成果。支持聯合國發揮核心作用，更多關注發展中國家婦女需求，為各國婦女搭建寬廣的合作平台，持續深化交流互鑒，推動形成美美與共的生動局麵。

真相這並不是高壓線漏電，而是高壓線在特定環境下的“自然表達”。高壓線在工作時，電壓很高，其電線周圍的電場強度，很容易就超過了空氣的電離場強。這時候，就會使空氣分子發生電離，進而引發“電暈放電”現象。

中新網10月13日電據日本廣播協會(NHK)報道，曆時約半年的大阪世博會將於13日閉幕，大阪世博園內將舉行閉幕式，包括日本首相石破茂等人將出席。

10月11日，位於福建漳州的全球最大“華龍一號”核電基地再傳新進展。中核集團漳州核電2號機組啟動首次核燃料裝載工作，這一環節是核電工程建設中有核試驗和無核試驗的分界點，也是核電機組並網發電前最重要的環節之一。

若銀杏果處理不當或過量食用，可能在食用後3小時至4小時內誘發中毒，症狀為發熱、嘔吐、腹痛、腹瀉、抽搐、驚厥、皮膚青紫、呼吸困難，也可能出現感覺障礙、下肢癱瘓，嚴重者會因呼吸衰竭而死亡。

王滬寧表示，多米尼克是中國在加勒比地區的好朋友、好夥伴。今天上午，習近平主席同總統女士舉行會見，就中多關係發展達成重要共識。中方願同多方一道，以總統女士此次訪問為契機，繼續拓展各領域合作，高質量共建“一帶一路”，推動中多友好關係不斷深入發展。

植化素抗敏特種兵。其中，槲皮素可抑製過敏發作時肥大細胞分泌組織胺，從而減少打噴嚏、流鼻水、皮膚瘙癢等過敏症狀。洋蔥、蘋果、番茄、葡萄、莓果都富含槲皮素。

中國天氣網訊今天(10月11日)至13日，北方多地仍有綿綿秋雨，陝西、山西等地需警惕疊加降雨致災。同時，南方多地秋老虎依舊橫行，江西、湖南、浙江等地部分地區氣溫較常年同期明顯偏高，將現持續性高溫，將體驗盛夏般的炎熱，需持續做好防暑措施。

1. 第二，在好的設計上下功夫。今年已開展全國住宅設計大賽，征集方案階段到9月底已經全部完成，現在全國已征集近2000個方案，其中，不僅有新房子，也有老房子的更新改造。在要求新房子能夠建成好房子的同時，也在研究讓老房子通過改造向“好房子”靠攏。

2. 對於高尿酸血症人群來說，可選擇中等強度有氧運動，如遊泳、快走等；慢性痛風患者應當采取低強度、短時間、漸進式的運動模式，並密切觀察身體反應。此外，高尿酸血症及痛風人群運動後及時補水尤為重要，日常生活中也要注意充足的水分攝入，可有效降低血尿酸水平。

3. 從現代醫學角度看，月餅是高熱量、高糖、高脂肪的“三高”食品。一個雙黃蓮蓉月餅的熱量可能達到800大卡，相當於2—3碗米飯，這對消化係統無疑是巨大的考驗。

4. 維生素A可維持人體上皮黏膜細胞的完整性，減少過敏原入侵。若擔心直接攝入維生素A過量，可選擇富含β胡蘿卜素的食材，如深綠色、橘色、紅色蔬菜水果。食用時與適量油脂搭配，可提高吸收率；

5. 中新社北京10月11日電(記者馬帥莎)據東方空間消息，北京時間10月11日10時20分，引力一號遙二運載火箭在山東海陽附近海域點火起飛，將搭載的吉林一號寬幅02B07星、數天宇星01和02試驗星順利送入預定軌道，飛行試驗任務獲得圓滿成功。

6. 此外，公眾還需關注較強冷空氣帶來的大風、降溫天氣，其中，14-15日主要影響新疆、內蒙古西部和甘肅西部等地，16-19日自西北地區東部開始影響我國大部地區；上述地區日平均氣溫將下降4～8℃，內蒙古中西部、華北北部、東北地區南部以及湖南、貴州等地部分地區降溫幅度超過10℃，並伴有4～6級風，陣風7～9級。14日，新疆沿天山地區、內蒙古東部、吉林西部、黑龍江南部等地有小到中雪或雨夾雪、局地大到暴雪。

7. 第五道坎，避免陷入“貼秋膘”陷阱，盲目進補反傷身。“立秋就要大口吃肉貼膘”是認識誤區。現代人多營養過剩，濕熱未清時就大補易助濕生熱，誘發消化不良、血糖血脂波動。“貼秋膘”重在清補、平補。推薦鴨肉(滋陰)、魚肉(健脾)、山藥(補肺脾腎)、蓮藕(清熱生津)、芝麻(潤燥)等食物。“貼秋膘”應是補充優質蛋白與微量元素，宜選擇瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品。嚴格控製高脂、高糖、高鹽食物，尤其是高血壓、高血糖、高脂血症人群。

8. 每月“科學”流言榜由北京市科學技術協會、北京市委網信辦、首都互聯網協會指導，北京科技記者編輯協會、北京地區網站聯合辟謠平台共同發布。