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楊希雨指出，在中朝關係發展史上，高層交往曆來發揮著重要的引領作用。兩國高層的表態也表明，無論國際風雲如何變幻，雙方鞏固發展中朝關係的堅定立場不會變。

一是“控製分量，淺嚐輒止”。把一個月餅切成4塊或8小塊，與家人分享；每次食用不超過1/4個標準月餅。如果當天吃了月餅，請相應減少米飯、麵條等主食的攝入量，並把月餅計入一天的總熱量中，以避免熱量超標。

二是“選擇最佳食用時間”。推薦上午或中午，此時人體新陳代謝旺盛，脾胃功能較強，有能力更好地消化這些難以對付的食物；不推薦晚上或睡前，夜晚脾胃功能減弱，此時食用會增加胃腸負擔，不僅影響睡眠，還容易導致脂肪堆積。

中新網貴港10月11日電(林益群汪豔華)10月10日，一場“接地氣”的技術培訓在廣西貴港市平南縣三聯水稻種植專業合作社1300多畝稻田裏進行。“稻株上的這些黃褐色條斑，表明水稻有細菌性條斑病，台風過後溫度、濕度適宜細菌生長繁殖，不及時防治會影響植株生長，進而導致水稻品質、產量下降！”廣西農業職業技術大學病蟲害防治專家歐善生教授向科技特派員和農戶講解道。

2025年3月，有群眾向天津某區政府行政執法監督辦公室反映，有兩人自稱係某街道辦事處的工作人員，未出示證件擅自進入其經營場所進行安全生產檢查，影響其正常經營活動。針對此問題，區政府行政執法監督辦公室依法開展監督。

作為新疆首條電氣化鐵路，精伊霍鐵路自2010年7月開通客運以來，已累計發送旅客超2800萬人次。從每日1對列車加到12對列車，從11小時30分縮短至5小時暢達，從年發送旅客38萬人次躍升至315萬人次……這條鋼鐵動脈上鐵龍滾滾，不僅見證了新疆70年的發展變遷與沿線各族人民群眾的幸福感，更持續為新疆高質量發展注入強勁動力。

另一方麵，外貿主體活躍度上升，企業預期更加穩定。官方透露，前三季度，中國有進出口實績的外貿經營主體首次達到70萬家，已超過去年全年總量。中國海關貿易景氣調查最新結果顯示，出口企業信心指數連續5個月回升，進口企業也連續3個月回升。

第十五條在密雲水庫管理範圍以及潮河、白河幹流河道管理範圍外100米範圍內，除生態修複設施、水工程設施、公用基礎設施以及北京市人民政府、河北省人民政府確定的不造成水汙染的必要項目外，禁止新建、擴建其他建設項目。

那麽，喜歡燙染頭發的人該如何在美麗和健康之間找到平衡點呢？奚丹建議，隻要掌握正確的方法，還是可以在追求美的同時，盡量減少對健康的損害。

有氧運動、無氧運動的主要區別在於能量供給方式不同。有氧運動依賴氧氣分解脂肪供能，強度低、持續時間久，為耐力型運動；無氧運動則是身體在缺氧狀態下分解糖原供能，強度高、持續時間短，多為力量爆發型運動。慢跑、快走、遊泳、騎自行車等都屬於有氧運動；短跑、舉重等屬於無氧運動。

2023年5月，高通公司宣布收購Autotalks公司。在收到舉報後，市場監管總局對該項集中進行了綜合評估，認為該項集中雖未達到申報標準，但有證據證明具有或者可能具有排除、限製競爭效果。2024年3月12日，市場監管總局根據《反壟斷法》第二十六條規定，書麵通知高通公司要求其進行申報，未申報或者申報後獲得批準前不得實施集中。2024年3月14日，高通公司致函市場監管總局，表示放棄此項交易。2025年6月，高通公司在未進行申報、也未與市場監管總局作任何溝通的情況下，完成對Autotalks公司的收購。接到舉報後，市場監管總局進行了核實，高通公司也承認了相關事實。在相關事實清楚、證據確鑿的基礎上，市場監管總局依法對高通公司收購Autotalks公司違法實施經營者集中事宜進行立案調查。

破傷風存在潛伏期，感染破傷風芽孢杆菌未必立即發病，但芽孢可潛伏數月。一旦發病則極為凶險，重症患者會出現喉痙攣、窒息、肺部感染及器官功能衰竭，屬於致命性極高的危重疾病。

在選擇染發劑時，避免使用“三無”產品。特別需要提醒的是，市場上所謂的“純天然”“植物性”染發產品並非完全無害。這些產品可能仍含有某些化學物質，隻是相對傳統染發劑含量較低。消費者應保持理性態度，不要被營銷話術誤導。同時，不要混合使用不同品牌的染發劑，染發劑之間可能會發生化學反應，生成有毒物質，增加過敏風險。

此外，一些不合格的染發劑中可能含有鉛、鐵、銅、汞等重金屬，會在染發時被人體吸收。其中，鉛需經腎髒代謝，頻繁使用該類染發劑也會對腎髒造成損傷。

李強指出，中方堅定支持加方走符合本國國情的發展道路，願同加方繼續高質量共建“一帶一路”，深化貿易投資、基礎設施建設、農漁業、能源等領域合作，朝著實現現代化的目標攜手前行。期待用好中方對非洲建交國100%稅目產品零關稅政策，開辟中加經貿合作新前景。雙方要以2026年“中非人文交流年”為契機，促進教育、文化、旅遊、衛生等領域合作，提升民眾對中加友好合作的獲得感。中加同為全球南方重要國家，應當加強協調配合，推動各國一道維護多邊主義和自由貿易，反對單邊主義和保護主義，捍衛國際社會的共同利益。

海關總署副署長王軍提到，國內存量和增量政策持續發力顯效，廣大外貿企業繼續以高質量供給適配國際市場需求，都將為出口不斷注入新動能。

1. 罪魁禍首，恰恰是節日必不可少的月餅。小小的月餅，為何會成為消化係統的“甜蜜負擔”？“雙節”將至，喻曉為市民送上“月餅食用健康指南”。

2. 中國海警局新聞發言人劉德軍表示，10月12日，菲律賓3002、3003號公務船未經中國政府允許，非法闖入中國南沙群島鐵線礁附近海域。9時19分，菲3003船無視中方多次嚴正警告，危險接近中方正常維權執法的海警21559艇，導致發生擦碰，責任完全在菲方。中國海警依法對菲船隻采取管控措施並予以堅決驅離，現場操作專業規範、合理合法。

3. 國家標準《住宅項目規範》已經於今年5月1日正式實施，也就是說，5月1日以後，新建住宅項目都要按照這個新標準來實施。新標準有14項提升。比如：樓房層高，從原來的2.8米提高到不低於3米；4層以上的樓都要加裝電梯；對樓板的隔音要求降低10個分貝等。

4. 不少人為了讓減肥塑身達到最優效果，在運動方麵不斷給自己“上強度”，期望以此提高能量代謝，達到快速甩肉的目的。然而，運動強度越大未必效果就越好，可能還沒看到體重降低，先等來尿酸狂飆。最新一期的“科學”流言榜揭曉，將近期熱門的健康流言“一網打盡”。

5. 中新網西安10月11日電(張遠劉盼利)11日，隨著首對500米長鋼軌平穩鋪設在西康高鐵西安東站至牛背梁站區間的道床上，由西成客專陝西公司建設、中鐵一局負責鋪軌施工的西康高鐵全線鋪軌正式啟動，西康高鐵建設進入全麵攻堅階段。

6. 楊希雨指出，在中朝關係發展史上，高層交往曆來發揮著重要的引領作用。兩國高層的表態也表明，無論國際風雲如何變幻，雙方鞏固發展中朝關係的堅定立場不會變。

7. 喻曉解釋，在中醫理論中，月餅被歸類為“膏粱厚味”。這意味著它是由精細的材料(如精白麵粉、糖、油)製成，味道厚重、油膩、甜膩。“月餅的主要原料裏，麵粉會滋膩礙胃，白糖、蓮蓉則助濕生痰，而油脂油膩纏脾，蛋黃膽固醇高、多食易積。”

8. 真相適度運動能改善代謝功能，但過量運動反而會使血尿酸水平急劇升高。運動時，肌肉中三磷酸腺苷大量分解成嘌呤代謝產物，導致尿酸生成增加，同時出汗脫水、乳酸積聚也會降低腎髒對尿酸的排泄。研究表明，單次高強度運動可使血尿酸提升三成以上。