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說到補鈣，很多人首先想到的就是牛奶。根據《中國食物成分表(標準版)》的數據顯示，每100克牛奶中鈣含量約為107毫克[1]。而普通豆漿，鈣含量僅約5~10毫克，二者差距超過十倍[2]，牛奶中鈣的優勢非常明顯。另外，牛奶的鈣磷比例恰當，並且還含有促進鈣吸收的維生素D和乳糖，更容易被人體吸收利用[3]。
中新網10月13日電據“中國水利”微信公眾號消息，受近日降雨影響，黃河中遊幹流及支流渭河、汾河出現洪水過程。10月12日23時，黃河中遊幹流潼關水文站(陝西渭南)流量漲至5010立方米每秒，依據《全國主要江河洪水編號規定》，編號為“黃河2025年第1號洪水”。
12327熱線運行期間，工作日8:30-17:00提供人工座席接聽服務，全天候提供自助語音服務。同步運行鐵路監督郵箱12327＠nra.gov.cn。
密雲水庫流域縣級以上地方人民政府應當加快密雲水庫流域產業結構調整和布局優化，按照密雲水庫流域主體功能定位，依法加強對各類開發建設活動的管理，嚴禁不符合主體功能定位的各類開發建設活動。
中新社華盛頓10月14日電(記者沙晗汀)國際貨幣基金組織(IMF)當地時間14日發布最新一期《世界經濟展望報告》，將今年全球經濟增長預期上調至3.2%。
過去兩天，一股冷空氣率先影響新疆、甘肅、寧夏、內蒙古等地。今天起，冷空氣主體將東移南下給中東部大部地區帶來明顯大風降溫天氣，16日至19日，華北北部、東北地區南部、內蒙古中西部、湖南、貴州等地部分地區降溫幅度可達10℃以上。
增值稅發票數據顯示，今年前三季度，民營企業采購機械設備類金額同比增長13%。一些創新類行業民營經濟保持較高動力。同期，冰箱等日用家電零售業、電視機等家用視聽設備零售業銷售收入同比分別增長48.3%和26.8%。家具、燈具零售業銷售收入同比分別增長33.2%、17.2%，特別是智能家居產品銷售增速較快。手機等通信設備零售業銷售收入同比增長19.9%。
2023年5月，高通公司宣布收購Autotalks公司。在收到舉報後，市場監管總局對該項集中進行了綜合評估，認為該項集中雖未達到申報標準，但有證據證明具有或者可能具有排除、限製競爭效果。2024年3月12日，市場監管總局根據《反壟斷法》第二十六條規定，書麵通知高通公司要求其進行申報，未申報或者申報後獲得批準前不得實施集中。2024年3月14日，高通公司致函市場監管總局，表示放棄此項交易。2025年6月，高通公司在未進行申報、也未與市場監管總局作任何溝通的情況下，完成對Autotalks公司的收購。接到舉報後，市場監管總局進行了核實，高通公司也承認了相關事實。在相關事實清楚、證據確鑿的基礎上，市場監管總局依法對高通公司收購Autotalks公司違法實施經營者集中事宜進行立案調查。
真相適度運動能改善代謝功能，但過量運動反而會使血尿酸水平急劇升高。運動時，肌肉中三磷酸腺苷大量分解成嘌呤代謝產物，導致尿酸生成增加，同時出汗脫水、乳酸積聚也會降低腎髒對尿酸的排泄。研究表明，單次高強度運動可使血尿酸提升三成以上。
李曉龍表示，建築業在我國現代化建設中不斷發展壯大，是“中國建造”的力量載體。“十四五”期間，以提高建築品質為目標，以建築業工業化、數字化、綠色化為路徑，完善工程建設標準體係，規範建築市場秩序，不斷推動建築業轉型升級，產業結構持續深化、建造技術顯著提高、整體實力明顯增強。
六、各級統計機構和統計人員在調查工作中如有違法行為，將依法追究相關法律責任。調查對象阻礙統計機構和統計人員開展工作，構成違反治安管理行為的，將由公安機關依法給予處罰。
道明證券全球大宗商品策略主管巴特·梅萊克：這可能會促使美聯儲采取更激進的寬鬆政策，也意味著黃金的持有成本會下降，因此很多依靠個人判斷進行操作的自營交易員，可能會更有信心入場布局黃金。
在促進男女平等和婦女全麵發展領域，中國是倡導者，更是行動派。近年來，中國拓展婦女合作的“朋友圈”，僅全國婦聯就與140多個國家，420多個婦女組織、機構及聯合國相關機構保持友好交往，架起全球女性相知相親的橋梁。
近日，美方官員稱，在得知中方對稀土等相關物項采取出口管製措施後，提出與中方進行通話，但中方推遲了這一建議。同時美方表示，雙方需要找到回到穩定局麵的辦法。
股市是經濟的晴雨表。在國投證券分析師袁方看來，麵對美方濫施關稅，中國經濟基礎穩、韌性強、優勢多，有能力抵禦關稅衝擊。以外貿為例，在9月中國對美出口總值錄得較大同比降幅的同時，同期中國出口總值以美元計同比增8.3%，表現亮眼。
益生菌腸道免疫的調節大師。60%的免疫係統在腸道，腸道健康免疫係統也比較穩定。益生菌作為“有益菌”，能幫助羞羞视频免费在线观看調整腸道菌相，減少過敏誘發風險。添加活菌製劑的發酵奶製品、天然發酵食物(如泡菜、納豆)都是益生菌的良好飲食來源。
1. 報告顯示，2025年全球經濟將增長3.2%，較今年7月預測值上調0.2個百分點；2026年將增長3.1%，與7月預測值持平。
2. 不少人為了讓減肥塑身達到最優效果，在運動方麵不斷給自己“上強度”，期望以此提高能量代謝，達到快速甩肉的目的。然而，運動強度越大未必效果就越好，可能還沒看到體重降低，先等來尿酸狂飆。最新一期的“科學”流言榜揭曉，將近期熱門的健康流言“一網打盡”。
3. 9月開學季，山東、河南、江蘇等地的多所職業院校、技工院校迎來了一批“特殊”新生——他們手握本科學曆，卻選擇“反向深造”學技術，這一現象也被網友稱為“本升專”。據報道，本科生“回爐”學技術，並非學曆降級，而是瞄準“技能剛需”的理性就業選擇。
4. 據此前報道，美國總統特朗普9月19日簽署公告，將企業為H-1B簽證申請人支付的費用提高至10萬美元，並稱此舉旨在確保美國引進的是高技能、不能被美國人替代的人才。此前，企業為H-1B簽證支付的費用通常在數千美元。
5. 據悉，選擇“反向深造”的年輕人，之前有的收到了企業錄用通知，有的已在職場打拚過，感受到工作、收入不理想，於是選擇“本升專”“本升技”。盡管現實是最好的“老師”，可以引導、倒逼他們作出更好的選擇，但真要重新開始學技能，仍需要他們鼓足勇氣、放下麵子、付出努力。
6. 有記者問：美東時間10月14日，美國依據所謂301調查結果，正式對中國海事、物流和造船領域實施港口費等限製措施，請問中方對此有何回應？
7. 失去中國市場後，他們開始往東南亞跑——柬埔寨、越南、菲律賓，挨個拜訪養殖場等地推銷大豆。但豆農金德裏德說，“無法在一夜之間找到能替代中國的市場。”
8. 專家表示，將有氧運動和無氧運動科學地結合起來，有助於強身健體。如果想減重燃脂，可以多進行有氧運動；如果想增肌塑形，可以多進行無氧運動。建議初學者從有氧運動開始練起，改善體能基礎，避免盲目追求高強度。