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    建議按時吃三餐,並且飲食上做到“三低一高”,也就是低糖、低脂、低鹽、高膳食纖維飲食,有助於預防心腦血管疾病。秋冬季還可以多吃一些潤肺養肺的食物,比如梨、百合、麥冬等。

    新華社北京10月15日電10月15日,國務院以“強化標準引領保障作用,以標準升級促進經濟高質量發展”為主題,進行第十六次專題學習。國務院總理李強在主持學習時強調,要深入學習貫徹習近平總書記重要指示精神和黨中央有關決策部署,加快推進標準化工作改革創新,促進實體經濟提質升級,持續增強高質量發展內生動力。

    假期剛剛結束,好多人還沉浸在家中放鬆的狀態,一時無法適應上班節奏,甚至還出現了焦慮、鬱悶、煩躁等情緒,甚至對上班懷有恐懼心理。

    中新社華盛頓10月14日電(記者沙晗汀)國際貨幣基金組織(IMF)當地時間14日發布最新一期《世界經濟展望報告》,將今年全球經濟增長預期上調至3.2%。

    中新網10月14日電據交通運輸部網站消息,交通運輸部辦公廳14日印發《對美船舶收取船舶特別港務費實施辦法》。辦法共十條,主要內容如下:

    若出現全身起皮疹、呼吸困難、喉嚨發緊等過敏症狀,應立刻停止接觸銀杏果,撥打120去醫院,和醫生說清楚“接觸銀杏果過敏”,及時對應治療。

    鮮牛奶開封後應盡快飲用,未喝完的要密封冷藏並在24小時內喝完。不要將牛奶長時間放在室溫下。如果發現牛奶有異味、凝塊,應立即停止飲用。

    30年前,1995年,中國新聞社在香港率先“觸網”,成為亞洲最早進入網絡世界的中文媒體之一。從PC時代到移動互聯,從圖文報道到直播、短視頻,從單一平台到全媒體布局,中國新聞社、中國新聞網緊跟互聯網技術發展的步伐,一直向“新”而行,不斷開拓事業新版圖。

    二是治理過度檢查,保障企業安心經營。針對涉企檢查“頻次過高、重複擾企”問題,各級政府行政執法監督機構強化監督聯動、創新工作模式,推動行政檢查從“分散隨意”優化為“統籌高效”。案例3中,內蒙古兩級政府行政執法監督機構聯合監督,指導行政執法部門糾正亂檢查行為,促進區域內高風險領域檢查模式優化。案例4中,湖北某市生態環境局勇於自我糾錯,市政府行政執法監督局以個案整改切入,發揮黨委、政府統籌引領作用,推動全市形成“自查自糾+全域規範”的規範涉企檢查工作模式。

    不少人為了讓減肥塑身達到最優效果,在運動方麵不斷給自己“上強度”,期望以此提高能量代謝,達到快速甩肉的目的。然而,運動強度越大未必效果就越好,可能還沒看到體重降低,先等來尿酸狂飆。最新一期的“科學”流言榜揭曉,將近期熱門的健康流言“一網打盡”。

    中新網10月16日電據國家醫保局官方微信消息,國家醫療保障局辦公室發布《關於全麵推進醫保基金即時結算改革擴麵提質的通知》。全文如下:

    目前我國居民飲奶量和豆類攝入量均達不到《中國居民膳食指南》的推薦值,建議在飲食上“增豆、加奶”。牛奶和豆漿的營養各不相同,二者並不對立,對於有特殊需求的朋友,可以有側重地選擇。

    真相有些人認為過期藥隻是藥效降低,如果外觀沒變質就能繼續服用,可以省錢或避免浪費。其實不然,過期藥無論外觀是否正常,都不建議服用。

    今天起,華西至黃淮等地雨勢將有所加強,其中今天夜間至明天為降雨最強時段。後天,雨帶將逐漸南壓並減弱。此外,隨著冷空氣推進,今後三天川西高原以及內蒙古東部、東北地區降雪增多。

    第五條船舶在同一航次掛靠多個中國港口的,僅在首個掛靠港繳納船舶特別港務費。一年內掛靠中國港口超過5個航次的船舶,前5個航次需繳納船舶特別港務費,憑前5個航次的繳費信息後續航次不再收取費用。

    1. 看到這裏,想必大家已經明白,隻要滿足條件——風大、雨急、濕冷、高海拔、缺氧——任何季節中人都有可能失溫。哪怕是夏天,隻要有風雨加上時間足夠長,也可能致命。

    2. 從中國天氣網推出的全國秋褲預警地圖可以看出,17日至19日,內蒙古和西北地區大部、華北北部、東北地區等地一條單秋褲已經抵禦不了寒冷,需要及時換上加厚版秋褲。上述地區最低氣溫都將降至冰點以下,吉林、遼寧等地最高氣溫還會降至個位數,寒氣逼人。對於內蒙古西部、吉林東部、黑龍江中南部等地來說,未來三天還有雨雪天氣出沒,體感會冷上加冷,外出需棉褲、羽絨服等禦寒衣物護體。

    3. 對於大多數人而言,失溫風險主要出現在戶外徒步、登山、露營等活動中。要避免悲劇,關鍵是了解自然,理性準備。很多戶外失溫等事故的遇難者其實並不是新手,而是經驗豐富的戶外玩家,前文中提到的白銀市山地馬拉鬆的悲劇也是這種情況。近年來其實已有多起類似的事故,其中一些還造成了傷亡。

    4. 在雨天,空氣相對潮濕,電阻也相對較低,這就如同給高壓電線附近的強烈電場開辟了一條“快車道”。電場趁機將空氣中的分子“拆解”成帶電的離子,這個過程中就會發出“滋滋”的響聲,它屬於一種常見的氣體放電形式。

    5. 中新社華盛頓10月14日電(記者沙晗汀)國際貨幣基金組織(IMF)當地時間14日發布最新一期《世界經濟展望報告》,將今年全球經濟增長預期上調至3.2%。

    6. 二是健全體製機製。北京市人民政府、河北省人民政府應當密切協作,共同製定密雲水庫水源保護總體方案。密雲水庫流域地方人民政府負責本行政區域內密雲水庫水源保護工作。國務院有關部門加大支持力度並加強指導監督。

    7. 關於美方宣布從11月起對中國商品加征100%關稅會否衝擊中國A股,袁方認為,影響有限。一方麵,在經曆了今年4月的關稅衝擊以及2018年的貿易摩擦後,市場對關稅衝擊的反應已趨於鈍化;另一方麵,以過往經驗來看,特朗普政府往往會通過高報價來實現最終目的,100%關稅或難以落地。

    8. 中新網10月13日電國新辦就2025年前三季度進出口情況舉行新聞發布會。海關總署副署長王軍介紹,據海關統計,今年前三季度,我國貨物貿易進出口33.61萬億元人民幣,同比增長4%。其中,出口19.95萬億元,增長7.1%;進口13.66萬億元,下降0.2%。9月當月,進出口4.04萬億元,增長8%。

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