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二是“選擇最佳食用時間”。推薦上午或中午，此時人體新陳代謝旺盛，脾胃功能較強，有能力更好地消化這些難以對付的食物；不推薦晚上或睡前，夜晚脾胃功能減弱，此時食用會增加胃腸負擔，不僅影響睡眠，還容易導致脂肪堆積。

如果節後上班你是這種狀態，別懷疑，這是典型的節後綜合征。節後綜合征是一種由於假期結束後突然回到工作或學習狀態，身體和心理難以適應而產生的一係列不適症狀。

羞羞视频免费在线观看知道，人類的正常體溫大約在35.8℃-37.8℃之間。低於35℃，人體就進入了失溫狀態。如果不及時幹預，人會出現內分泌紊亂、幻覺、無法思考和回應呼喚，最終喪失意識甚至死亡。

采訪中，記者發現，本科生“回爐”學技術，並非學曆降級，而是技能升級，是本科生瞄準“技能剛需”的理性就業選擇。這群選擇“本升專”的年輕人正向著成為高端製造業稀缺的兼具“藍領”技能與“白領”素養的“紫領”人才發起衝擊。

中新網10月13日電據日本廣播協會(NHK)報道，曆時約半年的大阪世博會將於13日閉幕，大阪世博園內將舉行閉幕式，包括日本首相石破茂等人將出席。

在文物保護方麵，將啟動深度無損檢測，運用高光譜成像、X射線熒光麵掃描等科技手段，對帛書開展科學修複與全麵數字化存檔工作，雙軌並進，確保文物獲得全方位、可持續的守護。

服務構建全國統一大市場，擴大農村市場消費具有重要意義。在新疆喀什，新型縣、鄉、村三級物流體係不斷健全，冰箱、洗衣機、按摩椅等越來越多地被送往各個鄉鎮；在貴州六盤水，多家快遞資源整合，“源頭直播+物流聯動”機製保障獼猴桃快速送達全國；在雲南曲靖，縣鄉村三級物流網不斷織密，實現了從“零散低效”到“集約高效”的城鄉經濟循環變革。郵政快遞業持續加強農村寄遞物流體係建設，構建縣、鄉、村三級物流體係，城鄉居民消費模式和服務體驗的差距逐漸消弭。

2023年，同全國婦聯新一屆領導班子成員集體談話時，習近平進一步指出，保障婦女兒童合法權益、促進男女平等和婦女兒童全麵發展，是中國式現代化的重要內容。

腎髒是人體主要的解毒器官，負責過濾血液中的廢物和毒素。當大量對苯二胺及其代謝產物等進入血液後，腎髒需加倍運轉以完成過濾與排出工作，這無疑會加重腎髒負擔。“長期或高濃度的化學物質暴露可能直接損傷腎小管和腎小球細胞，導致炎症反應，進而影響腎功能。”奚丹解釋說，同時，它還可能作為半抗原與體內蛋白質結合形成完全抗原，引發免疫複合物沉積在腎小球基底膜上，導致免疫炎症反應——這正是紫癜性腎炎的主要發病機製。

第三道坎，胃腸功能紊亂，腹瀉腹痛可頻繁出現。“涼菜冷飲照吃不誤”是認識誤區。此期氣溫波動、愛吃生冷飲食、細菌活躍，最易致夏秋季腹瀉高發。建議晨起喝杯溫薑水，振奮脾陽。避免過量吃西瓜、冰啤酒等寒涼之物。腹痛腹瀉可艾灸中脘穴(肚臍上4厘米處)、天樞穴(肚臍旁2厘米處)。嚴格注意飲食衛生，食物充分加熱，隔夜菜謹慎食用；冰箱定期清理，生熟分開；備好口服補液鹽，防脫水。腹瀉嚴重或帶血、出現膿液，立即就醫。

新華社北京10月11日電國務院總理李強日前簽署國務院令，公布《密雲水庫水源保護條例》(以下簡稱《條例》)，自2025年12月1日起施行。

按揉穴位：用手指指腹順時針按揉腹部中脘穴(肚臍上方4寸)、天樞穴(肚臍旁開2寸)，以及腿上的足三裏穴(膝蓋外側凹陷下3寸)，每穴3—5分鍾，有助健脾胃、消積食。

有一個簡單方法可以區分這兩種運動，即“談話測試”。進行有氧運動時，參與者一般呼吸平穩，能夠完整地說出一句話，或者可以斷斷續續地聊天；進行無氧運動時，參與者呼吸急促、心跳較快，很難與他人連貫交流。

中朝同為共產黨領導的社會主義國家。當前，兩國都正在奮力推進社會主義建設事業。李強11日在同朝鮮內閣總理樸泰成會談時指出，“中方願同朝方發掘務實合作潛力”“雙方要加強青年、文化、教育、藝術、體育等各領域各層級交流互訪”。樸泰成表示，朝方願同中方一道“擴大友好往來，深化各領域合作，在實現社會主義事業的道路上緊密合作”。

第五條北京市人民政府、河北省人民政府應當共同製定密雲水庫水源保護總體方案，明確工作目標、重點任務、保障措施、落實機製等事項。

真相隻有被生鏽物品劃傷的傷口才需要打破傷風針？大錯特錯！由於可導致破傷風的破傷風梭狀芽孢杆菌在自然界中廣泛分布，因此隻要皮膚或黏膜存在破口，破傷風梭狀芽孢杆菌就有機會進入體內，在缺氧環境下大量繁殖就會引發破傷風。在日常生活中，穿刺傷、燒燙傷、擠壓傷，以及動物致傷，都是常見的感染途徑。

1. 央廣網北京10月13日消息(記者郭彥偉)很多凶險疾病的背後，都有一個共同的源頭——血栓。血栓可以發生在任何年齡、任何時間，嚴重威脅著生命健康。肺栓塞是血栓帶來的危險情況之一。究竟什麽是肺栓塞？哪些人群需警惕？又該如何預防？恰逢世界血栓日，西安市人民醫院(西安市第四醫院)航天城院區介入醫學中心主任宮衛東給出了答案。

2. 發言人稱，關於關稅戰、貿易戰，中方立場是一貫的。打，奉陪到底；談，大門敞開。中美擁有廣泛的共同利益和廣闊的合作空間，雙方合則兩利，鬥則俱傷。過去4輪經貿磋商充分證明，中美在相互尊重、平等協商基礎上，能夠找到解決問題的辦法。雙方在中美經貿磋商機製框架下一直保持溝通，並於10月13日進行了工作層會談。

3. 在破傷風杆菌感染尚處於潛伏階段時，及時注射破傷風針或疫苗，其抗原成分能夠激活機體的免疫記憶，迅速生成大量特異性抗體。這些抗體可在破傷風杆菌產生的毒素尚未大量形成或與神經組織結合之前，將其有效中和，從而預防臨床疾病的發生。

4. 真相有些人認為過期藥隻是藥效降低，如果外觀沒變質就能繼續服用，可以省錢或避免浪費。其實不然，過期藥無論外觀是否正常，都不建議服用。

5. 中新網10月14日電據央行網站消息，2025年10月14日中國人民銀行以固定利率、數量招標方式開展了910億元7天期逆回購操作。具體情況如下：

6. 央視網消息：據農業農村部最新消息，截至10月10日，全國秋糧收獲已過五成。分作物看，中稻收獲近六成，玉米過五成，大豆五成半，雙季晚稻零星收獲。

7. 喻曉解釋，在中醫理論中，月餅被歸類為“膏粱厚味”。這意味著它是由精細的材料(如精白麵粉、糖、油)製成，味道厚重、油膩、甜膩。“月餅的主要原料裏，麵粉會滋膩礙胃，白糖、蓮蓉則助濕生痰，而油脂油膩纏脾，蛋黃膽固醇高、多食易積。”

8. 有記者問：美東時間10月14日，美國依據所謂301調查結果，正式對中國海事、物流和造船領域實施港口費等限製措施，請問中方對此有何回應？