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    隨著雨水減弱減少,今天東北、華北等地氣溫會逐步回升,最高氣溫將升至20℃上下,回歸常年同期正常水平。像北京今天最高氣溫將升至20℃,但晝夜溫差仍較大,最低氣溫僅12℃,早晚時段涼意十足,公眾需注意添衣防著涼。

    腎髒是人體主要的解毒器官,負責過濾血液中的廢物和毒素。當大量對苯二胺及其代謝產物等進入血液後,腎髒需加倍運轉以完成過濾與排出工作,這無疑會加重腎髒負擔。“長期或高濃度的化學物質暴露可能直接損傷腎小管和腎小球細胞,導致炎症反應,進而影響腎功能。”奚丹解釋說,同時,它還可能作為半抗原與體內蛋白質結合形成完全抗原,引發免疫複合物沉積在腎小球基底膜上,導致免疫炎症反應——這正是紫癜性腎炎的主要發病機製。

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    過量食用像月餅這樣的食物,容易損傷脾胃功能。脾胃是“後天之本”,主管運化水穀精微。當脾胃不堪重負時,無法正常運化水濕,就會在體內產生濕熱之邪,從而導致一係列不適症狀——脘腹脹滿、噯氣反酸、口苦口黏、大便黏膩不爽等。

    中新網10月11日電據“中國鐵路”微信公眾號消息,9月29日至10月10日,為期12天的鐵路國慶中秋假期運輸圓滿收官,運輸安全平穩有序,全國鐵路累計發送旅客2.13億人次,日均發送1776.3萬人次、同比增長8.6%,國家鐵路累計發送貨物1.37億噸,呈現客貨運輸兩旺態勢。

    第四道坎,過敏原“蠢蠢欲動”,鼻眼易遭殃。“秋天了,花粉過敏該消停了”是認識誤區。眼下蒿草、葎草等秋季花粉濃度上升,長沙的氣候室內塵蟎是活躍期。因此應關注本地花粉濃度預報,外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗臉、衝洗鼻腔。保持室內幹燥清潔,床單被褥定期熱水(>55℃)清洗。遵醫囑規律使用抗過敏藥物。

    中新網10月14日電國務院新聞辦公室14日舉行“高質量完成‘十四五’規劃”係列主題新聞發布會,介紹“十四五”時期糧食流通改革發展成效。國家發展改革委黨組成員、國家糧食和儲備局局長劉煥鑫在會上透露,“十四五”時期,我國年均糧食收購量在4億噸以上。

    奚丹特別提醒:“有些人可能存在未知的輕度腎功能不全,頻繁接觸染發劑中的化學物質可能加速腎病進程,導致急性腎損傷或慢性腎病加重。對於健康人群來說,頻繁染發也有可能會導致化學物質在體內累積,逐步造成慢性腎髒損傷。”

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    中新網10月13日電國新辦13日就2025年前三季度進出口情況舉行新聞發布會。海關總署副署長王軍表示,近年來,我國西部地區堅持以大開放促進大開發,逐漸從內陸腹地走向了開放前沿。2024年西部地區進出口首次突破4萬億元,占我國進出口總值的比重達到了9.2%。今年前三季度,西部地區外貿發展保持強勁動能,進出口3.21萬億元,同比增長10.2%。

    中新網10月13日電可降解塑料主要指生物降解塑料,原料從玉米等植物裏提取,但仍需在工業堆肥設施的高溫、高濕、富含微生物環境下才能有效降解。即使是理論上能完全降解的材料,在實際應用中也難達預期。如果隨意丟棄在普通土壤或海洋中,由於缺乏必要的降解條件,它們的分解速度極其緩慢,甚至需要數百年。(來源:@科學辟謠中國新聞網微博)

    過去幾天,北方多地秋雨綿綿,陝西、山西、河北等地為全國降雨中心。與夏季的強降雨不同,此時的降雨不猛烈但十分綿長,部分地區累計雨量較大。其中,四川盆地西北部、甘肅東部、陝西北部和西南部、山西中部、河北中部、北京南部、天津南部和北部、山東中北部及海南島、雲南西南部、西藏東南部等地部分地區出現大到暴雨,四川綿陽局地大暴雨。

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    1. 第五道坎,避免陷入“貼秋膘”陷阱,盲目進補反傷身。“立秋就要大口吃肉貼膘”是認識誤區。現代人多營養過剩,濕熱未清時就大補易助濕生熱,誘發消化不良、血糖血脂波動。“貼秋膘”重在清補、平補。推薦鴨肉(滋陰)、魚肉(健脾)、山藥(補肺脾腎)、蓮藕(清熱生津)、芝麻(潤燥)等食物。“貼秋膘”應是補充優質蛋白與微量元素,宜選擇瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品。嚴格控製高脂、高糖、高鹽食物,尤其是高血壓、高血糖、高脂血症人群。

    2. Omega-3脂肪酸天然抗炎衛士。Omega-3脂肪酸具有顯著抗炎作用,能減少發炎過敏時炎症物質產生,還可預防支氣管收縮、改善氣喘。深海魚類是天然Omega-3的優質來源,建議每周攝入2至3次,素食者可選擇亞麻籽、核桃等。

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    4. 馬哈馬高度評價習近平主席在全球婦女峰會開幕式上發表的重要講話,祝賀峰會取得圓滿成功。馬哈馬表示,加納是非洲第一批同新中國建交的國家。加方由衷感謝中國長期以來提供的寶貴支持和幫助,讚賞中方對非洲建交國產品零關稅政策。加方將堅定恪守一個中國原則,期待以慶祝兩國建交65周年為契機,加強雙方高層往來,在“一帶一路”倡議和中非合作論壇框架內,促進貿易、投資、基建、能源、農業、礦業等領域合作,探索數字經濟、人工智能等新增長點,密切人文交流。加方支持習近平主席提出的全球治理倡議,願同中方深化多邊協作,堅定捍衛多邊主義,維護國際公平正義。

    5. 中新網10月14日電據央行網站消息,2025年10月14日中國人民銀行以固定利率、數量招標方式開展了910億元7天期逆回購操作。具體情況如下:

    6. 一是“控製分量,淺嚐輒止”。把一個月餅切成4塊或8小塊,與家人分享;每次食用不超過1/4個標準月餅。如果當天吃了月餅,請相應減少米飯、麵條等主食的攝入量,並把月餅計入一天的總熱量中,以避免熱量超標。

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