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罪魁禍首，恰恰是節日必不可少的月餅。小小的月餅，為何會成為消化係統的“甜蜜負擔”？“雙節”將至，喻曉為市民送上“月餅食用健康指南”。

導致牙齦退縮的另一個原因就是刷牙方法不當。大力橫刷配合較硬的刷毛，有可能會造成牙齦受傷。長期的慢性磨損之下，牙齦也會發生退縮。刷牙的主要目標是附著在牙麵上的牙菌斑，牙菌斑雖然比較頑固，但實際上把它從牙麵上清潔下來並不需要很大的力量，軟毛牙刷是可以勝任的，而且相對於硬毛牙刷，軟毛牙刷能夠更容易地進入牙齒表麵崎嶇不平的各種死角，對牙齒進行更徹底的清潔。

一方麵，外貿“朋友圈”不斷擴大，市場多元化取得進展。前三季度，中國對共建“一帶一路”國家進出口同比增長6.2%，對東盟、拉美、非洲、中亞等進出口同比分別增長9.6%、3.9%、19.5%和16.7%。國際數據顯示，今年前7個月，中國是全球166個國家和地區的前三大貿易夥伴，較去年同期增加了14個。

一是優勢產業和新興產業雙驅動。西部地區持續推動特色優勢產業提質增效，前三季度家電、摩托車、家具等傳統製造業產品出口增速超過兩成；特色農產品通過精深加工大幅度提升附加值，咖啡液、鱘魚子醬等產品加速出海。同時，西部地區探索發展現代製造業和戰略性新興產業，高端裝備、電子信息、生物醫藥等高技術產品出口超過4500億元，增長26.4%。

每月“科學”流言榜由北京市科學技術協會、北京市委網信辦、首都互聯網協會指導，北京科技記者編輯協會、北京地區網站聯合辟謠平台共同發布。

記者了解到，青島市技師學院大學生技師班采用兩年學製、工學一體融合培養模式，學校根據學生的學科背景分層次、按項目培養，將課程設計成相對獨立的學習任務，成立項目小組開展培訓。同時，將企業生產一線使用的設備引入學校，並1:1“複刻”設置學習工作站，與企業共建40餘個校內外大學生技師班實訓基地，實現“所學即所用”。

國務院有關部門應當結合各自職責，加強對密雲水庫流域綠色發展的指導，並在公共資源配置、綠色產業布局、就業促進等方麵依法依規給予支持。

第二十五條密雲水庫流域地方人民政府及其有關部門在密雲水庫水源保護工作中不履行或者不正確履行職責的，依照法律、法規和國家有關規定追究責任，對直接負責的主管人員和其他直接責任人員依法給予處分；構成犯罪的，依法追究刑事責任。

過量食用像月餅這樣的食物，容易損傷脾胃功能。脾胃是“後天之本”，主管運化水穀精微。當脾胃不堪重負時，無法正常運化水濕，就會在體內產生濕熱之邪，從而導致一係列不適症狀——脘腹脹滿、噯氣反酸、口苦口黏、大便黏膩不爽等。

對此，洛陽理工學院黨委副書記曾濤認為，普通高校與高職院校都應積極參與終身教育、產教融合、普職融通相關工作，並結合各自特色，實現長期聯係，組織交流互訪活動。“這不僅能幫助學生提升理論與實踐的雙重能力，掌握職業發展的必備技能，還有助於他們找到更適合自身發展的道路，擁有更多選擇空間。”曾濤說。

袁強告訴記者，他所帶的大學生技師班學生平均年齡23.8歲，據他了解，部分學生曾從事過外賣送餐、司儀講解、漫畫創作等行當。袁強認為，經曆過社會錘煉的學生，對於職業規劃和就業有著更理性的判斷，所以更務實地選擇掌握一門技術，通過技能成長的路徑實現職業價值。“不以學曆論能力。希望能扭轉如今社會上的刻板印象，‘本升專’不是學曆降級，而是個人選擇，是實現個人價值的途徑。”袁強說。

未來幾天，南方秋老虎依舊盛行，江西、浙江、福建、廣東、湖南等地部分地區有35℃以上高溫天氣，其中浙江、湖南、江西等地部分地區最高氣溫較常年偏高10℃以上，將體驗常年七八月夏日般的炎熱。杭州、南昌、福州都可能有連續高溫天氣，公眾需注意補水降溫，盡量避開午後氣溫較高時段出行，謹防中暑。

馬哈馬高度評價習近平主席在全球婦女峰會開幕式上發表的重要講話，祝賀峰會取得圓滿成功。馬哈馬表示，加納是非洲第一批同新中國建交的國家。加方由衷感謝中國長期以來提供的寶貴支持和幫助，讚賞中方對非洲建交國產品零關稅政策。加方將堅定恪守一個中國原則，期待以慶祝兩國建交65周年為契機，加強雙方高層往來，在“一帶一路”倡議和中非合作論壇框架內，促進貿易、投資、基建、能源、農業、礦業等領域合作，探索數字經濟、人工智能等新增長點，密切人文交流。加方支持習近平主席提出的全球治理倡議，願同中方深化多邊協作，堅定捍衛多邊主義，維護國際公平正義。

發言人稱，關於關稅戰、貿易戰，中方立場是一貫的。打，奉陪到底；談，大門敞開。中美擁有廣泛的共同利益和廣闊的合作空間，雙方合則兩利，鬥則俱傷。過去4輪經貿磋商充分證明，中美在相互尊重、平等協商基礎上，能夠找到解決問題的辦法。雙方在中美經貿磋商機製框架下一直保持溝通，並於10月13日進行了工作層會談。

真相有些人認為過期藥隻是藥效降低，如果外觀沒變質就能繼續服用，可以省錢或避免浪費。其實不然，過期藥無論外觀是否正常，都不建議服用。

袁強告訴記者，他所帶的大學生技師班學生平均年齡23.8歲，據他了解，部分學生曾從事過外賣送餐、司儀講解、漫畫創作等行當。袁強認為，經曆過社會錘煉的學生，對於職業規劃和就業有著更理性的判斷，所以更務實地選擇掌握一門技術，通過技能成長的路徑實現職業價值。“不以學曆論能力。希望能扭轉如今社會上的刻板印象，‘本升專’不是學曆降級，而是個人選擇，是實現個人價值的途徑。”袁強說。

1. 陳保疆特別提醒，有過敏史、頭皮有破損、年老體弱、肝腎功能不全、妊娠或哺乳期女性，最好不要染發。如果有特別需要，建議在染發前谘詢醫生，評估自身健康狀況是否適合染發。還可以使用一些有修複功效的護發產品，幫助受損發質恢複。

2. 第三條密雲水庫水源保護應當貫徹黨和國家路線方針政策、決策部署，立足密雲水庫流域主體功能定位，堅持保護優先、統籌保護與發展，堅持源頭控製、係統治理，強化區域協同聯動，實現水源保護、綠色發展、民生改善相統一。

3. 中新社北京10月12日電(記者郭超凱)應朝鮮勞動黨中央委員會和朝鮮民主主義人民共和國政府邀請，中共中央政治局常委、國務院總理李強10月9日至11日率中國黨政代表團出席朝鮮勞動黨建黨80周年慶祝活動，並對朝鮮進行正式友好訪問。

4. 如果節後上班你是這種狀態，別懷疑，這是典型的節後綜合征。節後綜合征是一種由於假期結束後突然回到工作或學習狀態，身體和心理難以適應而產生的一係列不適症狀。

5. 從千年都江堰的巧思，到現代三峽升船機的壯舉；從“地下長城”坎兒井的隱秘，到穿黃工程的磅礴，中國水利工程跨越時空，書寫著人與水共生的傳奇。它們或引江濟淮，或南水北調，用智慧與科技重塑山河。

6. 中國對包括鐵線礁在內的南沙群島及其附近海域擁有無可爭辯的主權。菲方行徑嚴重侵犯中方領土主權，違反《南海各方行為宣言》，破壞南海和平穩定。羞羞视频免费在线观看正告菲方立即停止侵權滋擾。中國海警將依法在中國管轄海域開展維權執法活動。

7. 在青島市技師學院的智能製造產教融合實訓基地，25歲的韓岩正全神貫注地操控一台工業機器人。兩年前，他從一所本科院校畢業，不久前，他做出了一個出人意料的決定：就讀青島市技師學院大學生技師班的機電一體化專業。

8. 此外，還可以搭配酸味水果，如柚子、石榴、獼猴桃、山楂等。這些水果富含果酸和維生素，能刺激消化液分泌，緩解油膩感。中秋佳節正值柚子上市，柚子微酸、性寒，正好可以中和月餅的甜膩和熱性。