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血尿酸高在醫學上被稱為高尿酸血症，如果不及時控製，可能會導致痛風。一些年輕人是在劇烈運動後突然出現關節劇痛時才來就診，一檢查則發現血尿酸已經嚴重超標。因此，建議年輕人，特別是有健身習慣的年輕人，要定期檢測血尿酸水平，做到早發現、早幹預。處於痛風急性發作期的患者，應避免任何形式的運動，待症狀完全緩解後再逐步恢複鍛煉。

便利群眾購車上牌，更好服務汽車產業高質量發展，全麵推行車輛登記與機動車合格證、發票等信息聯網，優化車輛生產、銷售、保險等環節流程對接。

Omega-3脂肪酸天然抗炎衛士。Omega-3脂肪酸具有顯著抗炎作用，能減少發炎過敏時炎症物質產生，還可預防支氣管收縮、改善氣喘。深海魚類是天然Omega-3的優質來源，建議每周攝入2至3次，素食者可選擇亞麻籽、核桃等。

天津市第一中心醫院皮膚科主任醫師奚丹說，染發確實有可能引發腎病。大部分染發劑中都含有一種名為對苯二胺的化學物質，這是染發劑中的主要著色劑，能夠讓頭發持久上色。在染發的時候，這類化學物質可能通過頭皮毛囊和皮膚，進入血液循環。

多家媒體報道，2025年10月國慶長假期間，西藏日喀則市定日縣境內的珠峰東坡突降暴雪，數百名遊客被困在高海拔營地。有人全身衣物濕透、出現失溫征兆無法行動，隻能被馬隊馱下山，還有人，直到暴雪散去才脫險。

中新網10月13日電據路透社報道，當地時間12日，美國總統特朗普表示，如果俄羅斯與烏克蘭不能實現停火，美方可能向烏克蘭提供可由其使用的遠程“戰斧”巡航導彈。

中新社合肥10月13日電(記者張俊)大科學裝置聚變堆主機關鍵係統綜合研究設施“誇父”取得重要進展，其偏濾器原型部件13日通過專家組測試驗收，這也是中國自主設計的國際尺寸最大、熱負荷最高的偏濾器原型部件。

第六條船方或其代理人應在船舶預計抵達中國港口7日前(航程不足7日的，在駛離上一口岸時)，如實向港口所在地海事管理機構通報船舶的建造國、懸掛國旗、所有人、經營人、租賃情況、本航次擬掛靠港口等信息，並繳納船舶特別港務費。

1.注意安全：夜間視野受限，需穿著反光衣物或佩戴反光飾品，選擇照明良好的路線，避免在偏僻或昏暗的地方跑步。盡量結伴而行，確保人身安全。

陳保疆特別提醒，有過敏史、頭皮有破損、年老體弱、肝腎功能不全、妊娠或哺乳期女性，最好不要染發。如果有特別需要，建議在染發前谘詢醫生，評估自身健康狀況是否適合染發。還可以使用一些有修複功效的護發產品，幫助受損發質恢複。

一是網上辦理解除機動車抵押登記。推進與金融機構機動車解除抵押信息聯網核查，通過“交管12123”APP、短信等方式提醒機動車所有人，實現網上直接辦理解除抵押登記，免予到窗口辦理。

此外，公眾還需關注較強冷空氣帶來的大風、降溫天氣，其中，14-15日主要影響新疆、內蒙古西部和甘肅西部等地，16-19日自西北地區東部開始影響我國大部地區；上述地區日平均氣溫將下降4～8℃，內蒙古中西部、華北北部、東北地區南部以及湖南、貴州等地部分地區降溫幅度超過10℃，並伴有4～6級風，陣風7～9級。14日，新疆沿天山地區、內蒙古東部、吉林西部、黑龍江南部等地有小到中雪或雨夾雪、局地大到暴雪。

在促進男女平等和婦女全麵發展領域，中國是倡導者，更是行動派。近年來，中國拓展婦女合作的“朋友圈”，僅全國婦聯就與140多個國家，420多個婦女組織、機構及聯合國相關機構保持友好交往，架起全球女性相知相親的橋梁。

真相有些人認為過期藥隻是藥效降低，如果外觀沒變質就能繼續服用，可以省錢或避免浪費。其實不然，過期藥無論外觀是否正常，都不建議服用。

“沒有婦女，就沒有人類，就沒有社會。”“婦女是人類文明的開創者、社會進步的推動者，在各行各業書寫著不平凡的成就。”在2015年全球婦女峰會、2020年聯合國大會紀念北京世界婦女大會25周年高級別會議等重要場合，習近平主席深刻闡述促進男女平等和婦女全麵發展的中國方案與中國主張，充分彰顯中國攜手各國推進婦女事業發展、推動構建人類命運共同體的真誠願望和大國擔當。

中新社馬來西亞巴生港10月13日電(賴瑜鴻劉應)當地時間13日下午，參加“和平友誼－2025”聯演的中國人民解放軍海軍銀川艦、井岡山艦、荊門艦抵達馬來西亞巴生港並組織卸載，爾後陸空參演兵力分別摩托化機動至各自演習地域。至此，中方參演兵力按照預定計劃全部順利抵達目的地。

1. “從產業需求角度來看，高端製造業需要高層次的技術技能人才，職業院校因為就業市場用人需求層次提高而提高生源門檻，本科生為了提升技能水平適應就業需要而選擇‘回爐’職校，這是對就業市場變化的一種積極回應。”鄭州鐵路職業技術學院相關負責人表示，這一現象是就業需求變化之下，學校與學生之間的“雙向奔赴”。

2. 按揉穴位：用手指指腹順時針按揉腹部中脘穴(肚臍上方4寸)、天樞穴(肚臍旁開2寸)，以及腿上的足三裏穴(膝蓋外側凹陷下3寸)，每穴3—5分鍾，有助健脾胃、消積食。

3. 老年醫學與保健雜誌的《肝髒老化與臨床》一文談到，一項涉及20歲~80歲的研究發現，隨著年齡的增大，肝髒的體積逐漸縮小。70歲以上老人的肝重量與青少年比較平均減少25%。

4. 在破傷風杆菌感染尚處於潛伏階段時，及時注射破傷風針或疫苗，其抗原成分能夠激活機體的免疫記憶，迅速生成大量特異性抗體。這些抗體可在破傷風杆菌產生的毒素尚未大量形成或與神經組織結合之前，將其有效中和，從而預防臨床疾病的發生。

5. 今起三天，我國降雨範圍較廣，主要出現在四川盆地至黃淮一帶和江南、華南等地。中央氣象台預計，今天，江南中東部和南部、重慶中東部、湖北西部、江蘇北部、華南北部和西部、新疆西部等地部分地區有中到大雨，其中，江西南部、浙江西部、福建西北部、廣西東北部和南部沿海、海南島西部等地部分地區有暴雨。

6. 有記者問：美東時間10月14日，美國依據所謂301調查結果，正式對中國海事、物流和造船領域實施港口費等限製措施，請問中方對此有何回應？

7. 中新網西安10月11日電(張遠劉盼利)11日，隨著首對500米長鋼軌平穩鋪設在西康高鐵西安東站至牛背梁站區間的道床上，由西成客專陝西公司建設、中鐵一局負責鋪軌施工的西康高鐵全線鋪軌正式啟動，西康高鐵建設進入全麵攻堅階段。

8. 中新網貴港10月11日電(林益群汪豔華)10月10日，一場“接地氣”的技術培訓在廣西貴港市平南縣三聯水稻種植專業合作社1300多畝稻田裏進行。“稻株上的這些黃褐色條斑，表明水稻有細菌性條斑病，台風過後溫度、濕度適宜細菌生長繁殖，不及時防治會影響植株生長，進而導致水稻品質、產量下降！”廣西農業職業技術大學病蟲害防治專家歐善生教授向科技特派員和農戶講解道。