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第五道坎，避免陷入“貼秋膘”陷阱，盲目進補反傷身。“立秋就要大口吃肉貼膘”是認識誤區。現代人多營養過剩，濕熱未清時就大補易助濕生熱，誘發消化不良、血糖血脂波動。“貼秋膘”重在清補、平補。推薦鴨肉(滋陰)、魚肉(健脾)、山藥(補肺脾腎)、蓮藕(清熱生津)、芝麻(潤燥)等食物。“貼秋膘”應是補充優質蛋白與微量元素，宜選擇瘦肉、魚蝦、蛋奶、豆製品。嚴格控製高脂、高糖、高鹽食物，尤其是高血壓、高血糖、高脂血症人群。

第四道坎，過敏原“蠢蠢欲動”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉過敏該消停了”是認識誤區。眼下蒿草、葎草等秋季花粉濃度上升，長沙的氣候室內塵蟎是活躍期。因此應關注本地花粉濃度預報，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗臉、衝洗鼻腔。保持室內幹燥清潔，床單被褥定期熱水(＞55℃)清洗。遵醫囑規律使用抗過敏藥物。

假期中羞羞视频免费在线观看很難避免一些不良的飲食習慣，比如飲食油膩、暴飲暴食、飲酒等。這些都可能導致節後胃部負擔過重，引起消化不良、腹脹和腹瀉等問題。

第三條密雲水庫水源保護應當貫徹黨和國家路線方針政策、決策部署，立足密雲水庫流域主體功能定位，堅持保護優先、統籌保護與發展，堅持源頭控製、係統治理，強化區域協同聯動，實現水源保護、綠色發展、民生改善相統一。

中新網10月13日電據司法部微信公眾號13日消息，司法部發布規範涉企行政執法專項行動第二批典型案例。本批案例聚焦整治“亂檢查”“亂罰款”專題。各地在規範涉企行政執法專項行動推進過程中，強化個案監督、推動製度完善、深化數字賦能，大大提升了行政檢查的精準度和有效性，有效遏製了“亂罰款”現象，切實為企業鬆綁減負，讓企業直觀感受到執法溫度與法治誠意。本次發布的8個典型案例，集中呈現治理“亂檢查”“亂罰款”中的實踐成果，詮釋了行政執法監督在糾治執法亂象、樹立“執法為民”理念方麵的重要作用。

後續，中國政府將依法依規開展許可審查，對符合規定的申請予以許可，同時，積極考慮適用通用許可、許可豁免等多種便利化措施，有效促進合規貿易。我想強調的是，中國的出口管製不是禁止出口，隻要是用於民用用途的、合規的出口申請，都可以獲得批準，相關企業無須擔心。中國政府將一如既往地與各國一道，堅定維護世界和平和周邊地區穩定，共同保障全球產業鏈供應鏈穩定。

基層行政執法直接麵向企業和群眾，執法的規範性直接影響企業和群眾的法治感受。本案中，街道辦事處違規安排第三方機構人員實施安全生產行政檢查，違反“嚴禁第三方實施行政檢查”的規定，存在主體不適格、程序違法等問題，侵犯了經營者權益，損害了行政執法公信力。區政府行政執法監督辦公室快速核查、責令街道辦事處糾正違規行為，及時回應企業和群眾訴求。同時，在對個案進行整改的基礎上，製發文件規範行政檢查，以個案查糾擴大類案整改效果，為規範實施行政檢查提供明確指引。

中國天氣網訊今天(10月11日)至13日，北方多地仍有綿綿秋雨，陝西、山西等地需警惕疊加降雨致災。同時，南方多地秋老虎依舊橫行，江西、湖南、浙江等地部分地區氣溫較常年同期明顯偏高，將現持續性高溫，將體驗盛夏般的炎熱，需持續做好防暑措施。

今起三天，我國降雨範圍較廣，主要出現在四川盆地至黃淮一帶和江南、華南等地。中央氣象台預計，今天，江南中東部和南部、重慶中東部、湖北西部、江蘇北部、華南北部和西部、新疆西部等地部分地區有中到大雨，其中，江西南部、浙江西部、福建西北部、廣西東北部和南部沿海、海南島西部等地部分地區有暴雨。

便利群眾購車上牌，更好服務汽車產業高質量發展，全麵推行車輛登記與機動車合格證、發票等信息聯網，優化車輛生產、銷售、保險等環節流程對接。

中新網10月13日電國新辦就2025年前三季度進出口情況舉行新聞發布會。海關總署副署長王軍介紹，據海關統計，今年前三季度，我國貨物貿易進出口33.61萬億元人民幣，同比增長4%。其中，出口19.95萬億元，增長7.1%；進口13.66萬億元，下降0.2%。9月當月，進出口4.04萬億元，增長8%。

在青島市技師學院24-2機電一體化技師2班班主任袁強看來，理論基礎紮實、學習速度快，是大學生技師班學子的普遍特點。同時，他們主動學習意願強烈，目標明確——掌握技術、順利就業。

在江西南昌市南昌縣銀三角街道棠左村，大片的中稻已經全部成熟。今年，當地大力推廣節水抗旱稻品種，並采取水種旱管集成輕簡栽培技術，不僅抗旱耐旱、節水省肥，更有利於機械化、規模化種植。

動輒以高額關稅進行威脅，不是與中方相處的正確之道。對於關稅戰，中方的立場是一貫的，羞羞视频免费在线观看不願打，但也不怕打。中方敦促美方盡快糾正錯誤做法，以兩國元首通話重要共識為引領，維護好來之不易的磋商成果，繼續發揮中美經貿磋商機製作用，在相互尊重、平等協商基礎上，通過對話解決各自關切，妥善管控分歧，維護中美經貿關係穩定、健康、可持續發展。如果美方一意孤行，中方也必將堅決采取相應措施，維護自身正當權益。

第二十一條密雲水庫流域縣級以上地方人民政府及其有關部門、鄉鎮人民政府應當采取多種方式，加強對水源保護、綠色發展以及有關法律、法規的宣傳教育。

有些人染發後會出現頭皮發紅、瘙癢、脫屑等症狀，更有甚者頭皮和麵部還會出現水腫、水皰等更為嚴重的過敏反應。“染發劑中的任何一種成分都可能誘發過敏，哪怕是天然植物染發產品或無氨、無對苯二胺的產品，也可能會使人過敏。”陳保疆舉例說，“比如天然染料海娜花，其核心成分散沫花素就容易致敏。對本身就是過敏體質的人群來說，染發時更要謹慎。”

1. 今年是聯合國第四次世界婦女大會即北京世婦會召開30周年。30年前，一場盛會，成為全球婦女事業發展的裏程碑。30年後，在習近平親自倡導下，中國舉辦此次全球婦女峰會，國際社會矚目。

2. 說到氟斑牙的形成，其主要是因為當地飲用水中的含氟量高，而且氟斑牙是過多的氟在牙齒發育階段進入機體時才會形成，成年人無需擔心氟斑牙問題。對於兒童來說，隻要家長引導好孩子刷牙後把多餘的牙膏沫吐掉，確保孩子不會吞咽牙膏沫就行。不過，年幼的兒童吐出多餘牙膏沫的能力有限，並且在刷牙時有吞咽牙膏的傾向，建議12-14月齡以後開始使用含氟牙膏，以此降低兒童氟中毒風險。

3. 未來幾天，南方秋老虎依舊盛行，江西、浙江、福建、廣東、湖南等地部分地區有35℃以上高溫天氣，其中浙江、湖南、江西等地部分地區最高氣溫較常年偏高10℃以上，將體驗常年七八月夏日般的炎熱。杭州、南昌、福州都可能有連續高溫天氣，公眾需注意補水降溫，盡量避開午後氣溫較高時段出行，謹防中暑。

4. 在選擇染發劑時，避免使用“三無”產品。特別需要提醒的是，市場上所謂的“純天然”“植物性”染發產品並非完全無害。這些產品可能仍含有某些化學物質，隻是相對傳統染發劑含量較低。消費者應保持理性態度，不要被營銷話術誤導。同時，不要混合使用不同品牌的染發劑，染發劑之間可能會發生化學反應，生成有毒物質，增加過敏風險。

5. 今年適逢中國人民誌願軍抗美援朝出國作戰75周年。李強10日專程赴安州中國人民誌願軍烈士陵園憑吊烈士，朝鮮內閣副總理鄭明秀陪同憑吊。

6. 2025年3月，有群眾向天津某區政府行政執法監督辦公室反映，有兩人自稱係某街道辦事處的工作人員，未出示證件擅自進入其經營場所進行安全生產檢查，影響其正常經營活動。針對此問題，區政府行政執法監督辦公室依法開展監督。

7. 中新社北京10月12日電(記者郭超凱)應朝鮮勞動黨中央委員會和朝鮮民主主義人民共和國政府邀請，中共中央政治局常委、國務院總理李強10月9日至11日率中國黨政代表團出席朝鮮勞動黨建黨80周年慶祝活動，並對朝鮮進行正式友好訪問。

8. 上個月，朝鮮勞動黨總書記、國務委員長金正恩來華出席中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年紀念活動。中共中央總書記、國家主席習近平同金正恩時隔6年再次會晤，就進一步深化中朝關係指明方向，擘畫藍圖。10月10日，習近平致電金正恩，祝賀朝鮮勞動黨成立80周年。