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    對於高尿酸血症人群來說,可選擇中等強度有氧運動,如遊泳、快走等;慢性痛風患者應當采取低強度、短時間、漸進式的運動模式,並密切觀察身體反應。此外,高尿酸血症及痛風人群運動後及時補水尤為重要,日常生活中也要注意充足的水分攝入,可有效降低血尿酸水平。

    按揉穴位:用手指指腹順時針按揉腹部中脘穴(肚臍上方4寸)、天樞穴(肚臍旁開2寸),以及腿上的足三裏穴(膝蓋外側凹陷下3寸),每穴3—5分鍾,有助健脾胃、消積食。

    奚丹特別提醒:“有些人可能存在未知的輕度腎功能不全,頻繁接觸染發劑中的化學物質可能加速腎病進程,導致急性腎損傷或慢性腎病加重。對於健康人群來說,頻繁染發也有可能會導致化學物質在體內累積,逐步造成慢性腎髒損傷。”

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    明天,陝西中南部、華北南部、黃淮大部、江漢西部、四川盆地東北部、川西高原東部、廣東東南部沿海、海南島、西藏東南部等地部分地區有中到大雨,其中,陝西南部、湖北西北部、四川東北部、重慶北部等地部分地區有暴雨或大暴雨。

    關於美方宣布從11月起對中國商品加征100%關稅會否衝擊中國A股,袁方認為,影響有限。一方麵,在經曆了今年4月的關稅衝擊以及2018年的貿易摩擦後,市場對關稅衝擊的反應已趨於鈍化;另一方麵,以過往經驗來看,特朗普政府往往會通過高報價來實現最終目的,100%關稅或難以落地。

    中新網10月15日電國務院台灣事務辦公室15日舉行例行新聞發布會,國台辦發言人陳斌華在會上宣布,為進一步擴大開放,讓台灣同胞來大陸更加便利和安全,有關職能部門擬於近期將台灣居民來大陸落地辦證口岸範圍,擴大至全部符合條件的口岸。台胞無論是從台灣直航大陸,還是經由港澳地區和外國來大陸,都可以在上述口岸落地申請辦理一次有效台胞證入境。政策措施詳情和落地辦證口岸清單將由有關職能部門適時發布。

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    委員長會議建議的常委會第十八次會議議程還有:審議國務院關於金融工作情況的報告、關於2024年度國有資產管理情況的綜合報告和關於2024年度企業國有資產(不含金融企業)管理情況的專項報告、關於刑罰執行工作情況的報告;審議最高人民法院關於人民法院海事審判工作情況的報告;審議最高人民檢察院關於人民檢察院刑罰執行監督工作情況的報告;審議全國人大常委會執法檢查組關於檢查食品安全法實施情況的報告、關於檢查森林法實施情況的報告;審議全國人大監察和司法委員會、財政經濟委員會、華僑委員會、環境與資源保護委員會、社會建設委員會分別提出的關於十四屆全國人大三次會議主席團交付審議的代表提出的議案審議結果的報告;審議全國人大常委會代表資格審查委員會關於個別代表的代表資格的報告;審議有關任免案等。

    總之,節後綜合征是一種常見的現象,通過合理的飲食和作息調整,以及適當的運動、放鬆和休息等,大多數人都可以逐漸適應並恢複到正常的工作和生活狀態。如果症狀持續嚴重或影響正常生活,建議及時就醫尋求專業幫助。

    水利部提前針對山西、河南、陝西三省啟動洪水防禦Ⅳ級應急響應,目前3個工作組正在黃河中下遊防汛一線協助指導,下一步將持續密切關注洪水演進態勢,強化指導支持,全力保障流域防洪安全和人民群眾生命財產安全。

    後天,新疆西北部、河南南部、安徽北部、江蘇北部、湖北西部、江西西部、四川南部、重慶中東部、廣東西南部、廣西中部和東南部沿海、海南島等地部分地區有中到大雨,其中,湖北西南部等地部分地區有暴雨。

    長沙晚報8月18日訊(全媒體記者楊蔚然通訊員向芳)“立秋”早過,接近“處暑”,長沙的“秋”真的來了嗎?雖然節氣已經進入秋天,但對長沙而言,37℃的酷暑遠未退場,近期“秋老虎”的炙烤是常態。此時陽氣開始收斂,暑濕餘威猶存,燥氣初萌未顯,正是季節轉換中暗藏健康風險的“多事之秋”。長沙市第一醫院(中南大學湘雅醫學院附屬長沙醫院)中西醫結合科主任、副主任醫師湛韜提醒,立秋≠入秋,邁好以下五道健康坎,方能平穩過渡,為秋冬季保持健康打好基礎。

    中新網10月13日電據“中國水利”微信公眾號消息,受近日降雨影響,黃河中遊幹流及支流渭河、汾河出現洪水過程。10月12日23時,黃河中遊幹流潼關水文站(陝西渭南)流量漲至5010立方米每秒,依據《全國主要江河洪水編號規定》,編號為“黃河2025年第1號洪水”。

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